過度節(jié)食將導致女性的生育能力下降（圖）

　　年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規(guī)律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以后緩慢下降，35歲以后迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以后約有87%的女人失去了受孕能力。

　　年齡是生育能力最大的禍首

　　卵子是從一出生就相伴女性朋友的，年齡、生活方式、環(huán)境都會影響到卵子的質量，年齡越大，剩余的生育功能正常的卵子數(shù)量就越少。女性接近更年期時，月經(jīng)周期會變短且不規(guī)律；子宮內膜可能會越來越薄，越來越不適合受精卵著床；陰道分泌物會變得流動性更差，更不容易讓精子進入。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。一些疾病如子宮內膜異位、多囊卵巢綜合征(PCOS)、感染等可能會損害生殖器官導致不孕。

　　35歲以上的高齡孕婦更容易發(fā)生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠并發(fā)癥并加重，致使胎兒宮內生長發(fā)育遲緩，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高，并且胎兒畸形率也增高。