生育能力是女性非常重要的一件事，但是有些人因為種種原因，沒有了生育能力，應(yīng)該怎么辦呢？

　　其實，就算喪失了生育能力，也要樂觀面對生活，我認識的一些女性沒有生育能力也可以找到屬于自己的幸福。

　　另外，其實也可以領(lǐng)養(yǎng)一些孤兒，同樣能擁有一個完整而幸福的家庭的。

沒生育能力怎么辦（圖）

　　我們下面來看看日常生活中會影響生育能力的一些行為，一定要注意哦。

　　頻繁使用手機

　　手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標準，就可能危害健康，而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。

　　常穿緊身褲

　　許多男青年追逐緊身褲的時尚，常年緊身褲不離身。殊不知，緊身褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。同時，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。

　　燭光晚餐

　　這也許是受了西方人的影響，這樣做，情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。

　　過度減肥和低脂飲食

　　很多女性朋友都追去纖瘦的身材，于是熱衷于減肥，越瘦越好。然而有研究表明，過度減肥可導致不育。

　　多次人流

　　流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。一些年輕女性不注意避孕，以為年輕身體好，就用人流來作為補救措施。殊不知隱患就此潛伏下來--多次人工流產(chǎn)易導致盆腔炎，從而殃及輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。

　　不良性行為

　　一些年輕女性因交友不慎或有多個性伴侶，往往會感染性疾病。而女性感染性病的概率遠遠大于男性。如果女性不幸感染了性病，因為處在潛伏期，一時還看不出影響，但不知不覺地引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。

　　壓力過大

　　正值生育年齡的女性，如果長期處于極大的壓力下，會使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)也就開始紊亂甚至變成無月經(jīng)，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。

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