有些孕婦在懷孕早期經(jīng)常發(fā)生牙齦出血、浮腫、脆弱等現(xiàn)象，牙齦輕輕一碰就出血，這種癥狀稱為妊娠期牙齦炎。孕媽媽在妊娠期期間出現(xiàn)牙齦出血，牙疼等情況，其實這是正常的，在懷孕后，身體受到內(nèi)分泌的影響，全身血液量增加，牙齦充血腫脹，如果不注意口腔衛(wèi)生，容易出現(xiàn)出血情況。孕期牙齦出血如果不注意改善，很有可能發(fā)展成為更嚴重的牙周炎，孕媽媽要引起足夠的重視！

孕期孕媽牙齦出血怎么辦（圖）

第一：多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，如西紅柿、青椒等，或口服維生素C片劑，以降低毛細血管的通透性。

第二：定期進行口腔檢查，去除牙石。

第三：吃飯的時候要挑選質(zhì)軟、無須多嚼和易于消化的食物，以避免牙齦損傷。

第四：食物殘渣發(fā)酵后，會導(dǎo)致細菌生長，破壞牙齦上皮。因此，準媽媽 定要勤刷牙、勤漱口。

此外，雖然準媽媽牙齦偶爾少量出血是正常的生理現(xiàn)象，但如果準媽媽的牙齦出血量特別多，就要引起足夠的重視。為了預(yù)防孕期牙齦出現(xiàn)問題，準媽媽在平時的生活中要做好口腔保健工作，要養(yǎng)成每日早晚正確刷牙、進食后及時漱口的好習(xí)慣。

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