有些女性朋友在懷孕初期會(huì)感覺(jué)比沒(méi)懷孕的時(shí)候怕冷，這其實(shí)是孕早期較常見(jiàn)的反應(yīng)。這是什么原因造成的呢？懷孕初期怕冷，多數(shù)是因?yàn)樽陨砩眢w比較虛弱。當(dāng)準(zhǔn)媽媽們有這種情況發(fā)生時(shí)，應(yīng)該有所警覺(jué)，這是體內(nèi)血液循環(huán)不良或者血液量不足所致，因此準(zhǔn)媽媽們要及時(shí)調(diào)理身體，在飲食習(xí)慣和日常生活上做改善，以免影響到胎寶寶的正常發(fā)育以及自身的身體健康。

懷孕初期怕冷是什么原因（圖）

1、懷孕初期怕冷的原因

懷孕初期是會(huì)怕冷的。前三個(gè)月胎盤(pán)發(fā)育完成以前，孕婦體溫稍高，表現(xiàn)為怕冷，胎盤(pán)發(fā)育完成后，體溫逐漸趨于正常，又由于血液量增多導(dǎo)致身體比較熱氣，表現(xiàn)為后期不怕冷。

懷孕初期怕冷的原因還可能是本身體質(zhì)較差，或是營(yíng)養(yǎng)沒(méi)跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入不夠，還有一種可能就是甲狀腺功能低下（甲減）。為了防止懷孕期間感冒，影響胎兒發(fā)育，所以建議孕婦要注意衣服添減，注意休息，多飲水。此外在準(zhǔn)備懷孕或懷孕早期（最好在懷孕前8周）最好檢查甲狀腺功能，這可預(yù)防甲減對(duì)寶寶的智力傷害。

懷孕初期除了怕冷，孕婦還會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、頭昏、四肢無(wú)力、貪睡、沒(méi)有食欲、經(jīng)常性惡心、挑食、喜吃酸食或討厭油膩和特殊氣味等癥狀。此外會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育，乳頭增大，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭周?chē)霈F(xiàn)些小結(jié)節(jié)，甚至乳房刺痛，脹痛。還會(huì)出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，因?yàn)樵趹言星?個(gè)月，子宮在骨盆腔中漸漸長(zhǎng)大，壓迫到膀胱，從而使孕婦一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會(huì)往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。

2、孕媽如何保暖？

（1）合理調(diào)節(jié)室溫

在秋冬季節(jié)，將溫度調(diào)節(jié)到事宜溫度，令準(zhǔn)媽媽感覺(jué)到舒適即可。

（2）穿孕婦保暖內(nèi)衣

冬天保暖最重要的是穿衣保暖，不過(guò)大腹便便的準(zhǔn)媽媽可承受不起臃腫的大厚棉衣，這樣會(huì)影響她的活動(dòng)。因此，冬季孕婦裝保暖的同時(shí)也不能厚重。建議準(zhǔn)備一套專為孕婦設(shè)計(jì)的保暖內(nèi)衣，衣服最好是比較寬松的。除此外，可穿一層寬松的毛衣，外套一件風(fēng)衣，能夠起到很好的保暖效果。

（3）保暖注重足部

足部暖和是全身都感覺(jué)暖暖的，如果足部受涼，就是穿再多衣服也會(huì)冷得發(fā)抖。那么的在家里，準(zhǔn)媽媽自然要備一雙保暖的棉拖鞋，或是包跟的棉家居鞋更方便活動(dòng)。

綜上所述，懷孕初期孕媽會(huì)怕冷是一種較為正常的現(xiàn)象，它是孕期反應(yīng)的結(jié)果，當(dāng)然，如果孕媽自身體質(zhì)欠佳，這種狀況會(huì)更為明顯。因此懷孕初期的女性要身體調(diào)理的工作，改善飲食和生活習(xí)慣。與此同時(shí)，孕媽要注重自身的保暖，讓自己舒舒服服度過(guò)這段時(shí)間。

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