尿床是指在睡覺的時(shí)候小便自遺留，到睡醒的時(shí)候才有所發(fā)覺，因此又稱尿床為遺尿。兒童尿床的現(xiàn)象多發(fā)生在3到12歲之間，是小孩的一種疾病。有些父母在寶寶成長(zhǎng)的某個(gè)階段發(fā)現(xiàn)孩子尿床的現(xiàn)象，有時(shí)會(huì)覺得不解，為什么孩子會(huì)尿床呢？孩子小的時(shí)候尿床還會(huì)覺得比較正常，因?yàn)橛X得孩子比較小，沒有養(yǎng)成晚上起來撒尿的習(xí)慣。而對(duì)于已經(jīng)5歲的孩子，晚上睡覺還尿床，不得不讓人擔(dān)憂。那么5歲尿床是一種病嗎？我們一起來了解一下吧。

孩子尿床（圖）

剛出生的小寶寶不能控制排尿功能，尿床是一種正?，F(xiàn)象。但如果寶寶已經(jīng)四五歲了，不穿尿不濕還是尿床、尿褲子，就會(huì)讓家長(zhǎng)十分煩惱。有時(shí)，家長(zhǎng)還會(huì)因此責(zé)怪甚至打罵孩子，殊不知，若孩子5周歲之后，每周尿床超過兩次，那就可能是患了一種病--遺尿癥。

父母往往覺得尿床不是病，一拖再拖。事實(shí)上，遺尿癥在兒童期較常見，臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，遺尿癥在5歲兒童中發(fā)病率約15%，7歲兒童中發(fā)病率約10%。有些遺尿癥癥狀會(huì)隨著患兒年齡增長(zhǎng)而消失，但也有部分患兒，癥狀會(huì)持續(xù)到成年，不但嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，造成個(gè)矮、偏瘦或虛胖，還會(huì)影響孩子的心理健康，形成膽小、孤僻、自卑等異常心理。此外，國(guó)外有研究認(rèn)為，尿床還可能影響孩子的智力發(fā)展，導(dǎo)致注意力不集中，學(xué)習(xí)能力差，智商比正常兒童低。

所以，發(fā)現(xiàn)孩子尿床，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：首先，夜遺尿并不是孩子的過錯(cuò)，家長(zhǎng)不應(yīng)因此對(duì)其進(jìn)行責(zé)罰。其次，家長(zhǎng)要幫孩子養(yǎng)成良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣，避免過勞。白天不要讓孩子玩得太興奮，睡覺前盡量少給孩子喝水，讓他養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣。潮濕的被褥會(huì)使孩子更易尿床，所以要保持被褥干凈、暖和，尿濕后及時(shí)更換。同時(shí)，要幫孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，多吃纖維素豐富的食物，每日定時(shí)排便，有利于遺尿改善。最后，也是很重要的一點(diǎn)，對(duì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步一定要及時(shí)表揚(yáng)或鼓勵(lì)。

此外，兒童尿床可先通過訓(xùn)練增加孩子的膀胱容量。白天讓孩子多飲水，有尿意時(shí)忍住，每次忍尿不超過10分鐘，每天訓(xùn)練1~2次，使膀胱擴(kuò)張，增加容量，從而減少夜間排尿次數(shù)。還可進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練，鼓勵(lì)孩子在每次排尿中間中斷排尿，從1數(shù)到10，然后再把尿排盡，訓(xùn)練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力。如訓(xùn)練未能改善孩子遺尿癥狀，可根據(jù)病情選擇藥物，但需醫(yī)生根據(jù)具體病情確定，不可擅自服用。

剛出生沒多久的新生兒尿床一般都是比較正常的，因?yàn)閷殞氃谶@個(gè)階段還不能很好的控制排尿系統(tǒng)。而對(duì)于5歲的寶寶尿床，很多的父母都會(huì)打罵孩子，認(rèn)為孩子晚上沒自覺起來撒尿，完全沒有意識(shí)到這是一種疾病。在發(fā)現(xiàn)5歲孩子晚上尿床的時(shí)候，父母更多的是要幫助孩子找到尿床的原因。尿床在兒童時(shí)期會(huì)比較常見，而且兒童尿床的原因也是有所不同的，有可能是遺傳因素導(dǎo)致的功能性尿床，或者是因?yàn)楹⒆拥闹袠忻谀蛳到y(tǒng)沒有發(fā)育成熟，導(dǎo)致孩子你尿床。在發(fā)現(xiàn)孩子尿床時(shí)，父母需要做的是幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和排尿習(xí)慣，還要關(guān)注孩子的飲食，可以通過飲食緩解尿床癥狀。

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