暴走鞋，很多家長(zhǎng)聽(tīng)到這個(gè)詞，似乎像丈二的和尚摸不著頭腦。什么是暴走鞋？經(jīng)常關(guān)注鞋子的朋友們可能知道，它又名Heelys，是起源于美國(guó)的一款鞋子。在兒童、青少年當(dāng)中很受歡迎。 暴走鞋與一般運(yùn)動(dòng)鞋看起來(lái)差別不大，但把鞋翻開(kāi)細(xì)看，兩只鞋的鞋底都安裝了一個(gè)可除下的小轱轆。穿上后可以隨意選擇滑行或者步行。想滑行就提起腳尖，前后腳滑行安全又快捷。因其隨意性，常給人一種酷的感覺(jué)，有種街頭范。但是，不得不說(shuō)，孩子們穿這種鞋，還是具有一定的危險(xiǎn)性。

寶寶穿暴走鞋要注意什么（圖）

有專(zhuān)家指出，穿暴走鞋走路，兒童的踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性相對(duì)比較差，很容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。長(zhǎng)期下來(lái)，兒童的足弓發(fā)育、踝部力量、肌肉協(xié)調(diào)能力會(huì)受到影響?？茖W(xué)的方法是每天滑行時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。還有醫(yī)學(xué)界人士認(rèn)為，暴走鞋的避震功能較差，兒童長(zhǎng)期在不平坦的路面上滑行，會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生微震蕩，影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，小孩最好不要長(zhǎng)時(shí)間穿暴走鞋，更不能把暴走鞋當(dāng)成平時(shí)的交通工具。

暴走鞋雖時(shí)尚，但對(duì)于正處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的孩子來(lái)講，骨骼未發(fā)育完全，暴走鞋滑行時(shí)要求穿鞋者腳根著地，滑行中，腿部處于繃直狀態(tài)，人體不能平衡。另外，在滑行中，全身的重量就會(huì)集中在腳后根和腳踝處，極易造成這些部位的肌肉勞損。嚴(yán)重者可能會(huì)患上筋膜炎。而且穿上這種鞋運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)大腦及內(nèi)臟的沖擊力很大，摔倒時(shí)容易造成腦震蕩或內(nèi)臟損傷。長(zhǎng)時(shí)間穿暴走鞋滑行，一旦傷及足底韌帶及關(guān)節(jié)，還會(huì)誘發(fā)足弓塌陷，形成扁平足。

基于這些說(shuō)法，孩子穿暴走鞋，還是以適度為宜。穿暴走鞋會(huì)有安全隱患，要注意以下幾點(diǎn)：

1、在基本滑行時(shí)，后腳踏前，然后翹起腳板，以腳跟的滑輪作支點(diǎn)，踏步后后腳踢起，形成向前的動(dòng)力；

2、在停止滑行時(shí)，慢停要把前腳板再翹高些，令腳板跟地面產(chǎn)生摩擦后停下；急停時(shí)把前腳腳板放下便可立即停下，動(dòng)力太大的話(huà)可前走幾步卸力；

3、安全滑行。在滑行時(shí)佩戴全副保護(hù)裝備，頭手保護(hù)裝置，護(hù)肘護(hù)膝，平衡自己時(shí)，將兩只腳前后擺放(較強(qiáng)的一只腳放于后面。并使其在一條直線(xiàn)上且前后方向相同)。

孩子愛(ài)穿暴走鞋，家長(zhǎng)要為他們選擇質(zhì)量好的鞋子，減少安全隱患。目前國(guó)內(nèi)暴走鞋有手動(dòng)款跟自動(dòng)款。

自動(dòng)款暴走鞋的機(jī)械設(shè)計(jì)本身就存在安全隱患。因?yàn)橐话阕詣?dòng)款都是在鞋跟后留有一根長(zhǎng)長(zhǎng)的按鈕（行內(nèi)人叫它老鼠尾巴），當(dāng)小朋友在下樓梯時(shí)或在擁擠的人流中時(shí)不小心被外因碰到跟后按鈕，鞋底輪子就會(huì)瞬間彈出，在毫無(wú)戒備的情況下，孩子往往無(wú)法控制平衡而導(dǎo)致摔倒，如果是在樓梯上發(fā)生這種情況后果不堪設(shè)想。建議家長(zhǎng)不要買(mǎi)自動(dòng)款暴走鞋，以免寶寶發(fā)生不必要的傷害。

手動(dòng)款的輪子可以拆卸，在孩子玩的時(shí)候把輪子裝上去，不玩的時(shí)候把輪子卸下來(lái)，可當(dāng)普通運(yùn)動(dòng)鞋穿。一般孩子在專(zhuān)注玩的時(shí)候，會(huì)選擇好場(chǎng)地，并具有足夠的心理防備，在不是玩一些高難度動(dòng)作的話(huà)，一般不會(huì)摔跤。家長(zhǎng)可選擇這種暴走鞋，比起自動(dòng)款，危害性小很多。

相信現(xiàn)在爸爸媽媽對(duì)暴走鞋都有了一定的了解，所以在孩子挑選暴走鞋的時(shí)候要謹(jǐn)慎，一切要以孩子的安全為第一考慮要素。當(dāng)然，暴走鞋最好不穿，長(zhǎng)期穿暴走鞋對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不但沒(méi)有幫助，反而會(huì)有一定的危害性。

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