作為父母都希望自己的孩子勇敢、自信、堅強，然而并不是什么事情都能如父母所愿。在成長的過程中很多寶寶都會表現(xiàn)其自身的心理如恐懼心理，逆反心理，以自我為中心等心理，遇到這種情況，家長們應(yīng)該學(xué)會巧妙利用這些心理來激勵孩子幫助他們改正，而不是漠視或者打罵，從而加重孩子心理的扭曲。兒童恐懼心理是寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)的一種心理現(xiàn)象，父母們要掌握好方法，幫孩子及時擺脫恐懼心理。

兒童恐懼癥（圖）

恐懼心理的表現(xiàn)

恐懼反應(yīng)可表現(xiàn)為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或?qū)?，這在孩子接受醫(yī)療時(如注射藥物)表現(xiàn)最為典型。兒童恐懼時可出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳增速，表情緊張，瞳孔擴大，手抖，嚴(yán)重者可呈現(xiàn)緊張驚恐狀態(tài)，面色蒼白，肢體軟癱，甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。

如何預(yù)防兒童恐懼癥

一、不溺愛孩子

對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護，看見孩子有一點恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。長此下去，對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強，自信心 不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會更高。

二、對孩子不宜反復(fù)無常

有些家長一會兒說孩子應(yīng)該這樣，一會兒又要求孩子那樣，孩子無所適從，不知如何是好，做對做錯都挨批評，就會形成行為恐懼的心理。因此，成人對孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對孩子的要求也要一致。

三、父母不可隨便對孩子發(fā)脾氣

孩子對父母過分懼怕，會整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無緣無故發(fā)脾氣，怕自己無緣無故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。

四、不要過分責(zé)難孩子

孩子做錯了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運用孩子對做錯事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過分責(zé)難。過分責(zé)難會挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。

怎么解決兒童恐懼心理

1.有系統(tǒng)的逐漸遞減孩子對事物的恐懼，最后達到完全不怕的程度，例如：孩子原本很怕蛇，害怕到不敢睡覺，家長可以先提供卡通化的可愛蛇貼紙給孩子玩，并且以蛇為主角為孩子說一些有趣的故事，等孩子接受了，再提供蛇的圖片，以此循序漸進。

2.觀察模仿勇敢的孩子。人的行為是經(jīng)由觀察、模仿別人的行為而學(xué)來的，孩子對事物的畏懼也有可能因觀察到其他人的畏懼所致。所以，家長們應(yīng)該讓他重新觀察到其他孩子的勇敢行為。

3.分享類似的恐懼經(jīng)驗，可以對孩子坦承自己也曾有過類似的恐懼經(jīng)驗，讓孩子感覺自己是被爸媽所了解的，而且并不是只有自己會感到害怕，從而建立自信心。

寶寶的每一次心理變化家長們都要認(rèn)真對待，如果有不好的心理現(xiàn)象出現(xiàn)的時候家長們要第一時間解決。一旦錯過了治療的最好時期，則可能給寶寶以后帶來影響，導(dǎo)致心理上，性格上的缺陷。而在克服這些不好心理的同時，家長應(yīng)該盡可能地陪在寶寶身邊，盡量設(shè)身處地為寶寶著想，才能更好地理解寶寶的感受，從而幫助寶寶更好地解決問題。當(dāng)然，在解決這些問題的時候家長們首先就要以身作則，給寶寶樹立榜樣，才能讓寶寶信服。

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