方法一：給寶寶一個獨立游戲的空間。

建議父母在家里騰出一個小房間，作為寶寶的游戲間。把屬于寶寶的玩具、小桌子、小椅子、圖畫書、畫筆等等都集中到這個游戲間，讓他意識到這是他的游戲場地，在這里，他可以盡情地玩。平時，你可以有意識地讓寶寶獨立地玩，你只在暗地里注意他。

方法二：經(jīng)常和寶寶玩躲貓貓的游戲。

當寶寶注意力集中地玩玩具或游戲時，媽媽可以像躲貓貓一樣輕手輕腳地出現(xiàn)在寶寶身邊，讓寶寶感覺媽媽一直都在，這樣他就能更安心地玩了。接著，你再悄悄地離開，久而久之，寶寶就會逐漸習慣母親的短暫分離。

方法三：讓寶寶陪你做家務(wù)。

你在操持家務(wù)時，不妨讓寶寶坐在地板上，給他一塊抹布、幾個塑料盤子或碗，讓他幫忙擦拭這些碗、盤;你在清掃房間時，不妨讓他幫你啟動吸塵器開關(guān)。當你在忙碌時，只要分配給寶寶一個相應(yīng)的小任務(wù)，讓他有事可做，他就不會顯得那么粘人了，而且還能讓他體會到勞動的快樂呢。方法四：多帶他出去走走。

當寶寶情緒煩躁、特別依戀你時，你可以帶他外出走走，沿路指指點點，以此轉(zhuǎn)移他的注意力、安撫他的情緒，并擴大他的視野。

方法五：做事前，專心陪寶寶玩一段時間。

在你準備事情之前，不妨和寶寶一對一地玩上半小時，游戲時你要一心一意、全身心的投入，這樣做后，他就不會老纏著你，讓你做不了事了。