寶寶今天6歲8個月23天。寶寶最近，是不是跟小伙伴們在一起的時間多了很多呢?沒錯，這正是孩子的交流需要呢!你要多為孩子創(chuàng)造些機會，讓他更好地跟其他人打交道哦。還有一些媽媽經常會問這樣一個問題：我們家孩子上課注意力不集中怎么辦?我們家小孩做事總是三分鐘熱度，沒有一件事能夠讓他堅持一段時間的，怎么樣才能讓孩子注意力集中呢?

其實，孩子注意力持續(xù)時間及專注水平與孩子的性格、氣質、身心狀態(tài)甚至是一些外界的環(huán)境等很多因素都有關。心理學通過研究發(fā)現，5~7歲孩子的注意力集中的時間一般是15分鐘左右，而7~10歲兒童則為20分鐘。隨著年齡的增長，孩子對一件事的集中程度也會逐漸提高。反之，年齡越小，孩子對事情的集中度則越容易被外界干擾。有時候，注意力沒辦法集中可能不僅僅是孩子自己本身的問題，爸爸媽媽要明白不同的年齡階段，也會影響到孩子的注意力集中度。

如果發(fā)現孩子的注意力長期沒辦法集中，身為媽媽的你應該先找一下原因哦。

反思一下：是否太寵愛孩子，缺少對孩子的行為規(guī)范?或者是給孩子買過多的玩具，讓孩子容易分散注意力?還是給孩子長期喝咖啡因飲料或者吃添加劑過多的食品?甚至是家庭活動過多，生活節(jié)奏過快?等等其他的原因。

如果找到了孩子注意力不集中的根源，就可以有針對性地解決問題啦。

那爸爸媽媽跟怎么做才能培養(yǎng)孩子的注意力集中呢?

一、興趣的支撐。

要知道想要讓孩子集中注意力，首先要讓他有興趣。如果沒有興趣的支撐，那孩子是很難去對一件事情保持較長久的注意力的。所以，如果你想要你的孩子能夠較長時間地集中他的注意力，那就要有意識地去培養(yǎng)孩子的興趣了哦。

你可以細心地去發(fā)現孩子的興趣所在，然后耐心地去引導孩子，讓他去做自己感興趣的事。很快你就會發(fā)現，孩子居然可以不用你操心地，一直在那里完成他的工作了哦。

所以你千萬不要小覷孩子的毅力，當他在做一些自己感興趣的事情時，一般注意力能夠集中很長時間。有專家經過研究發(fā)現，當孩子做某件事達到某一個階段的時候，就可能會對其中的某些事情特別感興趣，這個階段也就被稱為兒童敏感期。家長要善于捕捉孩子的敏感期，然后再進行一些恰當的引導以及教育，結果一定會出乎你的意料。

因此如果想要培養(yǎng)孩子的注意力，跟著孩子的興趣走是一條非常重要的原則。如果你對孩子身心的發(fā)展規(guī)律不是很了解，然后又強迫孩子去學習一些他可能不怎么感興趣的事情，那孩子就真的很難去集中他的注意力。所以從某種程度上來說，與其想想要努力地去培養(yǎng)孩子的注意力，不如花點心思去保護孩子的注意力吧。