1、讓孩子接錯更多的人和事。給孩子創(chuàng)造機(jī)會多接觸家庭以外的小朋友和大人，讓孩子有屬于他自己的玩伴?？朔⒆釉谀吧h(huán)境里膽小、怕生、怕人多等。

2、培養(yǎng)孩子的生活自理能力。從小要注意培養(yǎng)孩子的生活自理能力，如吃飯、穿衣、洗手、自己大小便等等。爸爸媽媽權(quán)威不能所有的事情都幫孩子完成，不要讓孩子對母親過分依賴，否則孩子以后很難適應(yīng)集體生活。

3、ces療法。對于焦慮癥，CES(國內(nèi)叫安思定)是經(jīng)多個國家醫(yī)療器械監(jiān)督管理部門(美國FDA、中國藥監(jiān)局、歐洲CE認(rèn)證)審核或認(rèn)證，是經(jīng)過長期應(yīng)用、確認(rèn)療效、質(zhì)量穩(wěn)定的醫(yī)療器械。并且可以一定程度上取代藥物，一種沒有副作用的安全有效的療法。

4、藥物治療。對于個別有嚴(yán)重焦慮癥狀，影響到孩子的生長發(fā)育，可以考慮使用一些抗焦慮的藥物來進(jìn)行治療，其中以苯二氮卓類的藥物治療效果較好，副作用較少，但一定要在兒童醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

5、給孩子營造一個較為良好的家庭環(huán)境。如果父母本身有焦慮傾向，對孩子的個性肯定會有不良影響。在家庭中傳造一個良好的環(huán)境，爸媽要為孩子創(chuàng)造和諧快樂的家庭環(huán)境。

這樣久而久之，寶寶的分離焦慮癥自然會痊愈。