寶寶今天2歲5個(gè)月零3天了，，這個(gè)時(shí)候的他們尤其喜歡吃零食，例如餅干、糖果和蛋糕等，這些食物含糖量高，容易導(dǎo)致寶寶蛀牙。其實(shí)保護(hù)牙齒最重要就是建立一個(gè)良好的口腔清潔意識(shí)，但是因?yàn)槟愕膶殞毑艃蓺q半而已，要他深刻樹(shù)立起口腔清潔意識(shí)，那是很難的一件事。這時(shí)候就應(yīng)該由你來(lái)親自示范給寶寶看：如何正確刷牙。當(dāng)然了，如果寶寶剛學(xué)習(xí)的話，你就應(yīng)該先教他橫著來(lái)刷幾次，之后再慢慢地學(xué)習(xí)旋轉(zhuǎn)地刷，這種方法不僅不會(huì)讓牙齦受傷，所產(chǎn)生的清潔效果也會(huì)更好。下面就詳細(xì)介紹一下吧!

為什么寶寶那么容易長(zhǎng)蛀牙?首先，寶寶喜歡吃帶有甜味的食物。例如餅干、蛋糕等含糖量比較高的食物，不要說(shuō)對(duì)你的寶寶，即使是對(duì)你，一個(gè)成人而言，這些甜食所含有糖的分量都是算比較高的，而且偏精細(xì)，當(dāng)放入口中咀嚼的時(shí)候，糖分容易粘在牙齒上，從而為蛀牙營(yíng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。其次，寶寶刷牙不認(rèn)真。因?yàn)槟愕膶殞毑艃蓺q半而已，因此要他深刻樹(shù)立起口腔清潔意識(shí)，那是很難的一件事。既然口腔清潔意識(shí)不強(qiáng)，那么保護(hù)牙齒的措施又怎么能夠采取到位呢?沒(méi)有良好的口腔清潔工作，那么殘留在里面的細(xì)菌又怎么能清洗掉呢?于是，寶寶就容易患蛀牙了!

那么，要如何幫助寶寶預(yù)防蛀牙呢?你的寶寶已經(jīng)兩歲半了，他不同于新生的寶寶，后者并不需要特別地去對(duì)口腔進(jìn)行一番清洗，因?yàn)樾律鷮殞氝€沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒來(lái)，那時(shí)候的他們可以通過(guò)唾液來(lái)幫自己的口腔進(jìn)行基礎(chǔ)的清理工作，畢竟唾液也是天然的清潔劑。至于當(dāng)寶寶長(zhǎng)到兩歲半的時(shí)候，那就不能單靠唾液就能保護(hù)到牙齒了，這時(shí)候的寶寶應(yīng)該好好地學(xué)習(xí)一下怎么正確刷牙。

正確的刷牙方法

正確的刷牙方法應(yīng)當(dāng)足順著牙縫上下轉(zhuǎn)動(dòng)地刷，也就是咬合牙齒，然后按照從上面到下面、再?gòu)南旅娣祷厣厦孢@樣來(lái)回幾次的刷，最后還要將牙齒表面和內(nèi)面都刷一遍。為了不傷害到寶寶那敏感的牙齦，你還要教他刷牙的時(shí)候，應(yīng)該以旋轉(zhuǎn)的方式進(jìn)行，不要太過(guò)用力，也不能毫無(wú)力氣。當(dāng)然了，如果寶寶剛學(xué)習(xí)的話，你就應(yīng)該先教他橫著來(lái)刷幾次，之后再慢慢地學(xué)習(xí)旋轉(zhuǎn)地刷，這種方法不僅不會(huì)讓牙齦受傷，所產(chǎn)生的清潔效果也會(huì)更好。

其次，建議你讓寶寶每天刷三次牙齒，特別是注重晚上睡前的那一次，因?yàn)樗X(jué)時(shí)段也是牙齒細(xì)菌滋生的最佳時(shí)段，如果這個(gè)時(shí)候吃了甜的食物又不清洗牙齒的話，細(xì)菌就會(huì)越來(lái)越多，最后導(dǎo)致寶寶蛀牙。另外，建議你和寶寶一起刷牙，須用自己的言傳身教去帶動(dòng)孩子。每次刷牙都要用上三分鐘的時(shí)間，并且不僅要養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣，還要保持刷牙之后不再吃零食，否則就前功盡棄哦!

在挑選牙刷和牙膏方面，要注意些什么地方嗎?

第一，挑選牙刷。挑選寶寶使用的牙刷是有技巧可言的，首先牙刷要按年齡大小，你的寶寶現(xiàn)在兩歲半左右，那么就建議你購(gòu)買對(duì)牙齦和口腔粘膜刺激小的磨毛兒童牙刷。每天當(dāng)寶寶刷牙完畢，就要教導(dǎo)他洗凈牙刷，并且要將牙刷上的水甩掉，最后才放到杯子中，牙刷的頭部應(yīng)該朝上。防止牙刷的地方也要注意，其環(huán)境需要是干燥并且通風(fēng)的，為什么呢?因?yàn)槌睗竦沫h(huán)境很容易滋生細(xì)菌。

第二，選擇牙膏牙膏從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。因此，建議你買兩種牙膏，一種是成人牙膏，另一種是兒童牙膏。你的寶寶可以選用帶有香甜味道的牙膏，這種牙膏的含氟量比較低。有的家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為不是含氟量越高的牙膏越好嗎?這種想法是錯(cuò)誤的，以你為你的寶寶還是兩歲半而已，動(dòng)手能力不算很強(qiáng)，一旦刷牙的時(shí)候不小心咽掉部分牙膏的話，那就影響到寶寶的健康發(fā)育了。所以成人牙膏和給寶寶使用的兒童牙膏要分開(kāi)，并且教懂寶寶不要弄亂，要知道，成人牙膏的含氟量遠(yuǎn)比兒童牙膏要高很多。

編者的話：其實(shí)除了牙刷和牙膏之外，在選用水杯的時(shí)候，你也應(yīng)該要注意一下的?？梢赃x用寶寶喜歡的圖案，這樣能激起寶寶對(duì)刷牙的激情。當(dāng)然了，除了外表之外，漱口杯還需要方便和耐用。除了刷牙之外，你也可以教導(dǎo)寶寶吃晚飯后喝水，首先含一口溫水，然后鼓動(dòng)一下小嘴巴，讓水分遍布口腔，這樣在一定程度上也能起到清潔口腔的作用。