寶寶今天1歲4個月23天了，現(xiàn)在寶寶不管在身體發(fā)育還是生活技能學(xué)習(xí)方面都獲得不小的進(jìn)步。在身體發(fā)育方面，寶寶除了身高、體重有所增長，其頭圍、胸圍也在隨之增大。而在生活技能學(xué)習(xí)方面，寶寶已經(jīng)可以在樓梯或許你身邊的一些空曠區(qū)域里爬來爬去，能夠簡單地叫出自己的名字，并且把散落在地上的積木重新地疊回去。然而，獲得如此巨大進(jìn)步的寶寶，可能在生活中存在一些不良的生理習(xí)慣或飲食習(xí)慣，而導(dǎo)致其出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。每當(dāng)你看到寶寶因排便而露出的痛苦表情，你是否心疼萬分?如果你還沒有什么合理的解決方法，那就讓小編為你介紹幾個效果較為明顯的排便小妙招吧，希望能夠?qū)δ銓殞毜妮p松排便有所幫助。

妙招一：調(diào)整寶寶的飲食

現(xiàn)在的寶寶一般已經(jīng)進(jìn)入了斷奶期，這個時候大部分都是在進(jìn)行人工喂養(yǎng)的階段。因此，若你的寶寶存在便秘的現(xiàn)象，不妨往牛奶中加入適量的白糖，其比例是20:1，或許給他飲用一些新鮮榨出的水果汁，以促進(jìn)他的腸道蠕動，從而進(jìn)行正常、輕松的排便。

妙招二：對寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐疟阌?xùn)練

寶寶之所以能夠感覺到便秘，那是因?yàn)榇嬖谥环N神經(jīng)反射，刺激到寶寶的大腦神經(jīng)，讓寶寶意識到是時候進(jìn)行排便了。可是，有一部分寶寶的本能反射并不是十分敏感，在需要進(jìn)行排泄的時候卻沒有太多相關(guān)的知覺，從而慢慢地形成了常見的習(xí)慣性便秘。因此，在清晨對寶寶進(jìn)行喂奶以后，你不妨試著讓寶寶坐便盤、排便小椅等，相信在堅(jiān)持半個多月以后，你寶寶的排便條件反射會逐漸變得靈敏起來的。

妙招三：有空多為寶寶按摩按摩

按摩療法是一種常見的能夠治療功能性便秘的方法，不過其中的按摩步驟也是你要注意掌握的。首先你要取得寶寶食指到小指的寬度(手指要注意并攏)，然后確定3對按摩點(diǎn)，它們分別在肚臍左右邊側(cè)的0.5厘米處、左右手的外側(cè)、左右腳踝骨的上方，最后每天在飯前半小時或飯后一小時，用你的食指或中指進(jìn)行順時針按摩，在每對按摩點(diǎn)上的持續(xù)時間為20秒，堅(jiān)持大半個月以后便可見效。

妙招四：秘方不能隨便亂用

許多媽媽看到寶寶存在便秘以后，在焦急萬分的同時，便實(shí)行她那種病急亂投醫(yī)的精神，使用一些常見的土方、秘方，想要達(dá)到治療寶寶便秘的目的。其實(shí)，在你還沒有弄清楚寶寶便秘情況的時候，不能隨便的聽取旁人的經(jīng)驗(yàn)意見去讓你寶寶服用不同的藥物，這樣不僅不能夠緩解寶寶的便秘問題，還很可能會危害到寶寶的健康。因此，對于寶寶的便秘，你可以去咨詢相關(guān)的醫(yī)藥類專業(yè)人士，相信那樣對你解決寶寶便秘問題是大有幫助的。