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孩子分離焦慮為何產(chǎn)生及如何預(yù)防

2020-04-08
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寶寶今天3歲6個月18天了,如果是男寶寶的話,現(xiàn)在的平均體重在17.62斤左右,平均身長106.40厘米;如果是女寶寶平均體重則大概是17.33斤,平均身長在105.70厘米左右。寶寶到了這個年齡,可以去幼兒園接受教育了。不過你的寶寶會不會出現(xiàn)粘人,不肯上幼兒園的情況呢?孩子的這種表現(xiàn)成為分離焦慮。

首先,分離焦慮并不是一件壞事,是兒童在成長過程中出于對自身保護(hù)的一種能力,所以當(dāng)提到分離焦慮時,爸爸媽媽不用太過于緊張焦慮。

孩子分離焦慮為何產(chǎn)生?在我們生命最初即是孩子出生的時候其實(shí)就是在和媽媽分離,當(dāng)孩子和媽媽分離的時候會本能的產(chǎn)生這樣的恐懼,所以孩子分離焦慮的種種表現(xiàn)其實(shí)都是在和母親去表達(dá)他的恐懼和他的情緒。不過專家認(rèn)為:這是孩子與父母特有的分離焦慮的情緒,爸爸媽媽不用怎么擔(dān)心,但作為父母一定要善待寶寶的分離焦慮,如果父母與寶寶沒有處理好分離焦慮,寶寶就會不自信,不善于探索,很難適應(yīng)新環(huán)境。

那么在生活中如何預(yù)防孩子的分離焦慮呢?專家提出了幾個建議:

一、和寶寶玩躲貓貓的游戲。

這個簡單的游戲會讓孩子知道:東西(包括你)走了以后還會回來的。

二、要讓孩子在思想上對分離有所準(zhǔn)備

告訴你的孩子你會離開一點(diǎn)時間,并保證會在說好的時間內(nèi)回到孩子的身邊。也可以指導(dǎo)孩子,媽媽走后你可以做什么,使他們有個心理準(zhǔn)備,不至于媽媽走了就一直在焦急地等待。要是父母不告而別,孩子并不知道發(fā)生什么事,只知道爸爸媽媽消失了,孩子會亂想,以為爸爸媽媽不要他們,由此產(chǎn)生恐懼。

三、嘗試讓孩子學(xué)會等待

當(dāng)孩子吵鬧,爸爸媽媽可先和他們說話,用和緩的語氣安慰孩子,讓他們知道爸爸媽媽一直都在,但也讓寶寶知道,父母只是現(xiàn)在有很重要的事情需處理,等把事情做完了就會去抱他(她),他(她)必須學(xué)會等待。而爸爸媽媽就必須遵守諾言,只要忙完了,就趕緊過去陪他們好好玩,讓他們對等待具有信心。

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