只是懷孕期間的護(hù)膚和平常護(hù)膚有諸多不同，因?yàn)檫@段時(shí)間里，不僅僅是你一個(gè)人，還有你懷里正在逐漸成型的小生命。你的一舉一動(dòng)，你細(xì)心涂抹的妝容，都可能牽動(dòng)寶寶的成長。那么，我們先來了解一些孕期護(hù)膚的基本要點(diǎn)吧。

第一，潔面。

這是繞不開的基礎(chǔ)日常護(hù)理。實(shí)際上，懷孕期間皮膚的自我調(diào)節(jié)能力降低，很容易會(huì)出現(xiàn)臉上油膩膩的現(xiàn)象。相信很多孕媽媽都知道，早晚護(hù)膚第一步就是潔面了。需要孕媽媽們注意的是，孕期一定要選擇溫和無刺激的產(chǎn)品，比如含有純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感肌膚使用的洗面奶和潔面乳等。如果你的皮膚屬于油性，每天也可以多洗一兩次。如此一來，可以把潔面產(chǎn)品對寶寶的影響降低。市面上有一些專門為孕媽媽們設(shè)計(jì)的潔膚用品，你可以考慮購買。早晚使用，去除污垢。

第二，保濕。

如何及時(shí)有效且充分地為肌膚補(bǔ)充水分，是護(hù)膚環(huán)節(jié)的一個(gè)關(guān)鍵。如果你的肌膚屬干性，懷孕期間你的角質(zhì)層可能會(huì)變厚，皮膚也可能會(huì)變得更加干燥。所以，皮膚干燥的孕媽媽，可以每周做至少一次的保濕面膜。不過同樣的，保濕的面膜產(chǎn)品成分必須單純溫和。

第三，祛痘。

懷孕期間，你是否會(huì)在某個(gè)早晨，沮喪地發(fā)現(xiàn)自己又長了痘痘呢?因?yàn)閼言衅陂g荷爾蒙大幅增多，所以不少孕媽媽會(huì)遇上突發(fā)痘痘的情況。但是如果你要使用抗痘產(chǎn)品，那就必須小心謹(jǐn)慎了。目前市面上大多數(shù)抗痘產(chǎn)品含有活性成分，懷孕前3個(gè)月要慎用。若要控制住較為嚴(yán)重的發(fā)痘情況，建議使用各大藥房有售的理膚泉痘痘清乳液，因?yàn)樗闹饕煞质撬畻钏?BHA)的衍生物L(fēng)HA，比水楊酸更溫和一些，可以安心使用。

第四，防曬。

關(guān)于防曬，有一個(gè)誤區(qū)：懷孕期間會(huì)出現(xiàn)色斑，多為妊娠斑，生下寶寶之后自然消退。其實(shí)不然。真相是：孕媽媽更容易受到紫外線侵害，出現(xiàn)色斑，因?yàn)閼言衅陂g女性的肌膚更加脆弱。所以，孕媽媽如果想要外出散心曬曬太陽，可以適當(dāng)?shù)赝磕ㄒ恍┍容^清爽的隔離霜，SPF值為15左右即可。

了解過一些孕期護(hù)膚的要點(diǎn)，接下來就該看看怎樣選擇合適的護(hù)膚品啦。對于懷孕期敏感的身體狀況來說，孕媽媽對護(hù)膚品的選擇要格外關(guān)注什么是可以用的，什么對寶寶有害。先來看看孕婦宜用的化妝品：

1、潔面時(shí)用中性肥皂、溫水或冷水，盡量不用熱水。為什么呢?因?yàn)闊崴畷?huì)使臉上的水分蒸發(fā)掉，促使皮膚分泌油脂，使皮膚更加油膩。

2、外出前可以進(jìn)行一些簡單的面部保濕措施，比如在臉上擦些營養(yǎng)水礦泉水。

3、潤膚乳液適宜使用，它富有皮膚所需要的營養(yǎng)價(jià)值。

4、化妝時(shí)，粉底宜選用較淡的乳液型，避免選用水溶液型。

那么孕期有哪些護(hù)膚化妝產(chǎn)品是忌用的呢?

1.染發(fā)劑：愛染發(fā)的孕媽媽可要注意啦!染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)可引起細(xì)胞染色體的畸變，對孕媽媽來說，有可能患上皮膚癌、乳腺癌;對寶寶來說，則可能導(dǎo)致胎兒畸形!

2.冷燙精：所有孕媽媽都希望寶寶健康正常地成長，那么請盡量避免冷燙精的使用。少數(shù)孕媽媽對冷燙精還可能會(huì)過敏。

3.唇膏：是的，涂抹唇膏也是禁忌哦。唇膏中通常含有羊毛脂。這種在洗羊毛液過程中回收、提煉出來的膏狀物體，對孕媽媽和寶寶來說，可是危險(xiǎn)的敵人。因?yàn)檠蛎瑫?huì)吸附空氣中對人體有害的重金屬微量元素，更可怕的是，它還會(huì)吸附大腸桿菌等微生物。而這些有害物質(zhì)，都會(huì)跟著孕媽媽進(jìn)入寶寶體內(nèi)，一旦接觸，寶寶的健康成長將會(huì)受到威脅。

4.桑拿和電流:這是孕媽媽絕對不能碰的!一旦電流會(huì)流遍全身，肚子里的寶寶將會(huì)遭受巨大的傷害。電流會(huì)使人體的溫度升高，而超過53℃的高溫會(huì)使孕媽媽小產(chǎn)的機(jī)會(huì)增加。

5.某些化學(xué)成分：孕期禁用含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

編者的話：愛美的你在懷孕期間或許不能事事順心了，為了寶寶的健康成長，你可能要注意許多保養(yǎng)皮膚的規(guī)則和禁忌。但其實(shí)，細(xì)心呵護(hù)著寶寶的你，已經(jīng)是最美的了!