寶寶今天9個月零2天了，除了給寶寶最主要的母乳喂養(yǎng)以外，要記得給寶寶多一些選擇的輔食，果汁、菜泥是你不錯的選擇哦。

母乳喂養(yǎng)因人而異

一般來說，如果母乳是正常的，就應該繼續(xù)以母乳喂養(yǎng)為主;如果母乳不足或質(zhì)量不高的話，這時應該要斷母乳，前提是不影響寶寶對其他食物的攝入。如果寶寶夜間醒來哭鬧不斷，只有母乳能讓寶寶乖乖繼續(xù)入睡的話，就繼續(xù)喂養(yǎng)寶寶母乳。寶寶的喂養(yǎng)需要因人而異，不一定要按照精確的時間段去執(zhí)行，斷母乳亦然，要按照你的寶寶的情況和母乳的實際情況而定。切勿強行斷母乳，傷害了寶寶的感情。

出現(xiàn)以下三種情況就需要斷母乳

1、寶寶除了母乳以外，什么也不肯吃，長久以來會嚴重影響寶寶的營養(yǎng)攝入。

2、晚上睡覺哭鬧，總是頻繁要奶吃，嚴重影響了母子的睡眠。

3、母乳很少，但寶寶就是戀母乳，不吃其他食物。

如果這時要給寶寶斷母乳，應該在白天給寶寶安排豐富多彩的活動，讓他白天的生活充實起來，玩一些新穎有趣的小游戲來吸引他，晚上也會睡眠質(zhì)量更好。當寶寶有事可做的時候，常常會忘了鐘情母乳的需要。

保持營養(yǎng)需求量與比例 不要填鴨式喂養(yǎng)

這個月寶寶的營養(yǎng)需求和上個月差不多，所需的熱量仍是每千克體重110千卡左右。蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、微量元素及維生素的量和比例沒有大的變化。小編在這里需要提醒一下，不要認為寶寶又長了一個月，飯量就應該明顯地增加了，這會使父母總是擔心寶寶吃得少，不停喂寶寶?？偸怯X得寶寶吃得少，是父母的通病。要學會科學喂養(yǎng)嬰兒，不要填鴨式喂養(yǎng)。

輔食添加需要注意的地方

10個月寶寶可以添加粥、軟飯、面糊等，還應該適當添加豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、比較軟的餅干、饅頭、熟土豆、芋頭等，其中以飯為主食，每日三餐，三餐時間分別為早上7點半，中午12點，晚上5點左右。在上午、下午和晚餐二小時后可以給寶寶吃點新鮮水果(不要連皮帶核)，早上6點和晚上9點左右給寶寶喝奶。如果你的寶寶不愛吃菜，不要用嬰幼兒專用的維生素等各種補品和小中藥以給寶寶開胃健脾，根本不可能完全代替蔬菜的作用。另外，補品、中藥過量對寶寶的身體有損傷，而且市面上的嬰幼兒補品龍蛇混雜，真的有需要時要在醫(yī)生指導下選用。還有的媽媽會讓寶寶多吃水果來替代蔬菜里的維生素，但是從中醫(yī)角度來說，水果大多為寒涼之品，傷脾胃，因此，寶寶吃水果一定要有節(jié)制。

給寶寶添加輔食小tips

1、不給寶寶吃生硬帶殼的食物，防止寶寶噎到或者誤吞外殼，如桂園、黑瓜子；

2、不要為了鍛煉寶寶，給寶寶提前嘗試刺激性食品，如酒、咖啡、辣椒、胡椒；

3、豆類要磨碎后才能給寶寶吃；

4、認真檢查魚、蝦、排骨等有沒有刺及骨渣，以免寶寶受傷或噎住引起呼吸困難、喉部受傷；

5、不要吃太多使寶寶氣脹的食品，如洋蔥、生蘿卜；

6、少吃或不吃含糖量過高的食物，如巧克力等；

7、避免讓寶寶吃不易消化的東西，如生胡蘿卜或整粒葡萄。最好把蔬菜、肉類切碎，面條煮軟，水果削皮剔核；

8、添加輔食后，如果發(fā)現(xiàn)寶寶腹瀉，不一定是吃了不干凈的食物，可能是因為輔食太大塊，造成寶寶的胃腸道負擔太重，消化吸收障礙。你應該按照寶寶的消化發(fā)育能力及牙齒生長情況逐漸過渡，才能消化吸收得好，不至于出現(xiàn)消化不良等反應。

讓寶寶加入餐桌行列

如果你把寶寶帶到餐桌旁，和你以及其他家人一起進餐，寶寶會覺得很開心。這樣還有助于促進你們的家庭和諧氛圍和親子關系。寶寶的營養(yǎng)需求雖然跟上個月沒有什么太大的區(qū)別，但是小編還是希望提醒各位媽媽，寶寶的喂養(yǎng)要因人而異，你的寶寶生長發(fā)育情況是決定飲食和添加的輔食的重要因素。