現(xiàn)在大家都越來(lái)越注重對(duì)寶寶的胎教，但是其實(shí)不管是為寶寶讀多少故事或播多少美妙的音樂(lè)，都比不上準(zhǔn)爸爸媽媽?xiě)阎活w愉悅的心去和寶寶交流，這就是現(xiàn)在最受倡導(dǎo)的情緒胎教。

情緒胎教指的就是要媽媽們撇開(kāi)所有的煩躁心理，對(duì)自己的情緒做好調(diào)解，為寶寶提供一個(gè)良好的心理環(huán)境，這樣才能使寶寶的大腦發(fā)育的更好。如果媽媽們?cè)趹阎鴮殞毜臅r(shí)候總是發(fā)脾氣，她的受情緒擾亂的神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)使得自身內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致寶寶的發(fā)育會(huì)受到影響。根據(jù)研究表明，孕期中經(jīng)常心情不好的媽媽更容易生出畸形的寶寶，而且寶寶日后也有成為性格異常兒童，可能會(huì)有挑食，多動(dòng)，愛(ài)發(fā)脾氣，愛(ài)哭鬧等表現(xiàn)。

6大心理準(zhǔn)媽媽不可有

1.不可以有煩躁心理

媽媽們?cè)谠衅诋?dāng)中即使是面對(duì)這令人不適的妊娠反應(yīng)也不能有煩躁的心理，遇到不順心的事情也不要隨意地發(fā)脾氣，一定要保持心情的愉悅、舒暢、寧?kù)o，可以聽(tīng)一些自己喜歡的節(jié)奏慢一點(diǎn)的音樂(lè)來(lái)緩解煩躁的心情。

2.不可以有擔(dān)心心理

媽媽們?cè)趹言衅陂g難免會(huì)擔(dān)心寶寶的健康，特別是第一次懷孕的媽媽們。但是千萬(wàn)別一個(gè)人胡思亂想，有不確定的地方和擔(dān)心害怕的地方可以在定期檢查時(shí)向醫(yī)生提出，不要盲目的擔(dān)心，保持對(duì)自己和寶寶的自信。

3.不可以有憂郁心理

孕期中媽媽的情緒波動(dòng)其實(shí)是非常大的，媽媽們可能有時(shí)會(huì)莫名其妙的想歪，莫名其妙的出現(xiàn)憂郁的情緒，這樣的很容易就會(huì)造成失眠、厭食等不良癥狀。這時(shí)候爸爸們一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)進(jìn)行開(kāi)解，不要讓媽媽們憂郁的情緒持續(xù)下去。

4.不可以有淡漠心理

孕期中雖然萬(wàn)事以寶寶為先，但是媽媽們除了寶寶外也要對(duì)其他事物多多關(guān)注，不要忽略了準(zhǔn)爸爸們和其他家人、朋友的感受，影響感情。

5.不可以有依賴心理

媽媽們有孕在身也要多多體諒準(zhǔn)爸爸們，他們平日要工作，回家也要照顧你們，其實(shí)非常辛苦，所以不能總是想依賴他們，他們不在的時(shí)候也要懂的自立，要調(diào)節(jié)好自己的情緒，給予他們理解。

6.不可以有緊張心理

臨近分娩，媽媽們不能過(guò)于緊張，不要被所謂過(guò)來(lái)人的一些經(jīng)驗(yàn)而嚇倒，不能對(duì)分娩產(chǎn)生恐懼，要對(duì)自己有信心。除了媽媽們要保持一個(gè)良好的心境外，爸爸們也要努力去維持家里的和諧氣氛，多體貼媽媽們，這樣才能使寶寶發(fā)育成長(zhǎng)得更好，日后更聰明。