寶寶今天5歲4個(gè)月30天了，什么時(shí)候與孩子分床睡科學(xué)呢?專家認(rèn)為，在孩子尚未對(duì)媽媽的肌膚、氣味形成依戀時(shí)，大概在寶寶出生3個(gè)多月后，就可以分床了。

如果有條件的話，從孩子出生起，父母就給孩子準(zhǔn)備一張自己的小床。開始，為了方便照顧，小床可以緊挨著大床;當(dāng)夜間不再需要喂奶或換尿布時(shí)，它可以成為這個(gè)房間中離大床有一定距離的小床;當(dāng)孩子稍大些時(shí)，它可以成為另一個(gè)房間里一張獨(dú)立的小床。

專家稱，跟孩子分床睡的最晚時(shí)間不要超過3歲。一方面，3歲正是孩子獨(dú)立意識(shí)萌芽和迅速發(fā)展時(shí)期，安排孩子獨(dú)睡，對(duì)于培養(yǎng)孩子心理上的獨(dú)立感很有好處。這種獨(dú)立意識(shí)與自理能力的培養(yǎng)，對(duì)孩子日后社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展有直接關(guān)系。

另一方面，孩子四五歲時(shí)，到了男孩戀母，女孩戀父的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的戀父戀母情結(jié)比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同，不但會(huì)表現(xiàn)得對(duì)父母更加依戀，而且具有排他性，會(huì)導(dǎo)致孩子日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識(shí)別障礙。因此，3歲之前分床是順?biāo)浦?，而?—5歲時(shí)，再分就挺難了。

寶寶分床睡的好處

1、 有利于寶貝的身體健康

如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上會(huì)方便一些，但會(huì)給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會(huì)壓住寶貝;大人睡眠時(shí)呼出的二氧化碳會(huì)整夜彌漫在寶貝周圍，使寶貝得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象;如果與大人一個(gè)被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶貝;有時(shí)父母翻身或動(dòng)彈時(shí)還會(huì)驚醒寶貝，影響睡眠質(zhì)量。

2、有利于培養(yǎng)內(nèi)心獨(dú)立

內(nèi)心能否獨(dú)立是嬰幼兒能否正確認(rèn)識(shí)自我的一項(xiàng)重要指標(biāo)。研究表明，孩子的獨(dú)立是從形式到內(nèi)容的。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng)，并可促進(jìn)心理成熟。

3、有利于促進(jìn)夫婦關(guān)系

家里增添了寶貝，家庭生活的重心就都轉(zhuǎn)移到了寶貝身上，好多事都是圍繞著寶貝的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關(guān)心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽咪一到晚上，就要哄寶貝入睡，遇到難纏的寶貝還要哄好長時(shí)間。待寶貝入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會(huì)影響感情。

4、避免戀父或戀母

寶貝到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識(shí)，心理處于一個(gè)重要發(fā)育階段。如果長時(shí)間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結(jié)，導(dǎo)致寶貝日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識(shí)別障礙。