常坐在電腦前工作，頸椎很容易出狀況。現(xiàn)在，頸椎病已經(jīng)不再專屬于成年人了。

11月8日，都市快報(bào)上報(bào)道了一則武漢的新聞，說當(dāng)?shù)卣{(diào)查了8所小學(xué)、9所初中的4681名學(xué)生，有頸椎問題的學(xué)生占到70.5%。

這個(gè)數(shù)據(jù)實(shí)在夠嚇人，咱們杭州的孩子頸椎情況怎么樣呢？

現(xiàn)在青少年頸椎曲度改變，脊椎側(cè)彎的病人，一年比一年多。省針灸推拿醫(yī)院副主任醫(yī)師胡靜國(guó)說。

雖然具體數(shù)據(jù)可能沒有相關(guān)的統(tǒng)計(jì)，但是我們醫(yī)生感官上的感覺，(青少年)頸椎病的發(fā)病率是蠻高的。市紅會(huì)醫(yī)院針灸科主治中醫(yī)師劉芳對(duì)這一點(diǎn)也十分肯定。

兩位醫(yī)生都說，現(xiàn)在，青少年頸椎病的嚴(yán)重性大大出乎他們的意料。

我們?cè)?jīng)碰到過一個(gè)5歲開始學(xué)小提琴的孩子，每天要拉五六個(gè)小時(shí)的琴，到了七歲，父母發(fā)現(xiàn)他的頭明顯向左偏，一檢查，整個(gè)脊椎已經(jīng)側(cè)彎偏向于左側(cè)，而且只要稍微向右彎就會(huì)有放射性的疼痛感。胡靜國(guó)說，這個(gè)孩子至少要進(jìn)行一年的治療，包括減少小提琴的練習(xí)時(shí)間，用頸托固定，少兒推拿治療等等。

有個(gè)孩子，是學(xué)畫畫的，頭長(zhǎng)期對(duì)著一個(gè)方向，脊椎側(cè)彎就比較厲害。劉芳遇到的這個(gè)高二學(xué)生，學(xué)畫畫5年，畫出了毛病。

除了脊椎側(cè)彎，頸椎曲度變直和頸椎反弓也是青少年中常見的頸椎問題。

學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，電腦用得多，活動(dòng)時(shí)間減少是最主要的原因。胡靜國(guó)說，一些發(fā)育快、個(gè)子高的孩子尤其要注意。一是個(gè)子高，課桌矮，孩子容易趴著看書寫字，造成頸椎問題；二是個(gè)子長(zhǎng)得快，肌肉和骨骼的承受能力下降，相對(duì)而言頸椎乃至整條脊椎就容易出毛病。

這些頸椎、脊椎出現(xiàn)的問題，會(huì)導(dǎo)致耳鳴、頭暈、視力下降，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)手指麻痹等癥狀。胡靜國(guó)說，這些不適癥狀可以通過適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)治療得以緩解，但是想要完全康復(fù)，還得看骨骼的生長(zhǎng)情況。

睡覺時(shí)，把枕頭卷起來，墊在自己頸椎最高的地方，后腦勺貼在床鋪上，堅(jiān)持3-6個(gè)月，頸椎的不適就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。