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學(xué)習(xí)輪滑五項(xiàng)注意

2020-04-08
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寶寶今天5歲零2天了,媽媽知道寶寶學(xué)習(xí)輪滑有那些注意事項(xiàng)?專家表示,讓孩子學(xué)習(xí)輪滑,以培養(yǎng)正確的觀念最重要。讓孩子在自己穿戴輪滑、護(hù)具的過程中逐漸了解安全和自我保護(hù)的重要性,同時也能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。

學(xué)習(xí)輪滑五項(xiàng)注意

1.學(xué)習(xí)時間

一般來說,3歲左右的孩子可以開始學(xué)習(xí)輪滑,但年齡不是一定的衡量標(biāo)準(zhǔn),最主要的要視孩子的腳力而定。最簡單的判斷方法就是讓孩子穿上輪滑鞋,如果孩子能抬起腳,那就表示這個孩子已經(jīng)有足夠的腳力學(xué)輪滑了;如果孩子穿上輪滑鞋后腳卻動彈不得,就說明這孩子目前還不適合學(xué)習(xí)輪滑。專家建議原則上不鼓勵太小的孩子學(xué)習(xí)輪滑,以免未成熟的腳部受傷。3歲以上的孩子已經(jīng)懂得反映學(xué)習(xí)的需求,能表達(dá)自己的想法,學(xué)習(xí)能力也較強(qiáng)了,比較適合學(xué)習(xí)輪滑。

2.安全跌倒

跌倒在學(xué)習(xí)輪滑的過程中是必然的,雖然有護(hù)具在身,但如果能懂得如何減少跌倒的沖擊力,也可以大大降低受傷程度。此外,上場前的熱身也很重要,最好先做做簡單的體操,跑跑步,充分熱身可以避免肌肉拉傷或關(guān)節(jié)受傷。其實(shí)家長帶孩子出去進(jìn)行任何運(yùn)動之前,都不可忽略熱身的重要性。

3.穿戴護(hù)具

從事任何活動最重要的就是安全問題。就輪滑運(yùn)動來說,不戴護(hù)具就是最大的安全隱患。沒有護(hù)具很容易撞傷頭或摔著腿。專家表示,輪滑本身并不具危險性,沒有建立正確自我保護(hù)的觀念和穿戴護(hù)具的習(xí)慣才是受傷害的原因,家長千萬不能大意或忘記。

4.家長陪伴

孩子學(xué)習(xí)輪滑的初期,家長如能一起學(xué)習(xí)是最理想的,親子共同學(xué)習(xí)能減少彼此之間的代溝與隔閡,同時也會增加許多共同的話題,讓讓親子關(guān)系更密切。不過大部分家長都不容易辦到,一是沒有時間,二是剛開始時興致勃勃,慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的速度不如孩子之后,可能會因?yàn)椴缓靡馑级芙^繼續(xù)學(xué)習(xí),還有些家長因?yàn)榕滤?、怕痛而放棄了和孩子一起玩一起成長的機(jī)會。如果家長能陪著初學(xué)的孩子一起練習(xí)輪滑也是很好的,因?yàn)槌鯇W(xué)的孩子很容易跌倒,孩子跌倒時第一個搜尋的對象就是家長,如果父母能在第一時間給予關(guān)心和鼓勵,能幫助孩子建立學(xué)習(xí)的信心。

5.專業(yè)教練

在許多公園和大型戶外廣場,經(jīng)常有些號稱教練的人,在地上擺幾個腳標(biāo)就表演起來,借此吸引一旁的家長和孩子,并以購買輪滑鞋就送免費(fèi)教學(xué)課程為噱頭做起了生意。

當(dāng)他們示范教學(xué)的時候,由于輪滑本身并不難學(xué),小朋友可能很容易就學(xué)會了,在一旁觀看的家長看到孩子只花一點(diǎn)時間就學(xué)會了輪滑異常高興,于是輕易地掏出錢來購買他們所推銷的鞋子,還很開心地以為賺到了免費(fèi)教學(xué)。

其實(shí)以這種方式推銷的輪滑鞋多數(shù)價高質(zhì)劣,學(xué)費(fèi)很可能已經(jīng)變相地加在鞋價里了,而且他們都是單一個體戶,萬一鞋子產(chǎn)生問題,家長根本無可奈何。所以如果家長在公園或戶外廣場遇到這種用免費(fèi)教學(xué)推銷輪滑的教練,千萬不要上當(dāng),以免賠上金錢與孩子的安全。

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