寶寶心理健康五項標準都了解嗎?

2014年11月19—21日由中國學(xué)前教育研究會學(xué)前兒童健康教育專業(yè)委員會主辦,廣州教育學(xué)會幼兒教育專業(yè)委員會承辦的第九屆全國學(xué)前兒童健康教育學(xué)術(shù)研討會在廣州舉行。這次學(xué)術(shù)研討會以努力踐行學(xué)前教育新理念來開展充分探討,切實促進學(xué)前兒童身心健康的發(fā)展。在我國,最新一次兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國兒童心理和行為問題發(fā)生率達13.9%。這表明兒童的心理健康不可忽視。
符合哪些標準才叫兒童心理健康?世界衛(wèi)生組織(簡稱WHO)對健康是這樣定義的:健康不僅僅是沒有疾病或者虛弱,而是身體上、心理上和社會上的完整狀態(tài)。因此,兒童健康也包括了身體健康和心理健康。而在日常生活中,許多人往往重視兒童的身體健康而容易忽視到兒童的心理健康。這是不可取的。隨著社會的不斷發(fā)展,兒童心理健康逐漸引起人們的關(guān)注。
符合哪些標準才叫兒童心理健康?根據(jù)研究成果總結(jié),兒童心理健康是指兒童整個心理活動和心理特征的相互協(xié)調(diào)、適度發(fā)展、相對穩(wěn)定,并且與客觀環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)。從這定義中我們可以歸納出兒童心理健康的幾項標準:第一,智力發(fā)展正常;第二,情緒比較穩(wěn)定;第三,對自己有一定了解;第四,合群,容易和別人相處;第五,熱愛生活。
這幾大標準主要供家長們參考。平時家長們在關(guān)注寶寶的心理健康問題方面上,除去標準之外,還應(yīng)結(jié)合每一個孩子的實際情況向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生咨詢,做到防患于未然。因為幼兒是人生發(fā)展過程中的重要階段,家長們要切實呵護他們的健康成長。兒童心理問題的表現(xiàn)及對策根據(jù)華南兒童青少年咨詢網(wǎng)首席心理咨詢師、廣東電視臺特約心理點評專家王藍介紹,常見的兒童心理問題表現(xiàn)為多動、表情怪異、攻擊性、自閉癥、與外界隔離、不合群等。這些心理問題的主要成因是兒童想引起外界和他人的關(guān)注,受到不公正待遇或者突發(fā)事件的影響,內(nèi)心擠壓已久的心理情緒,成長因素作用、與他人交流存在障礙等。其中成長因素還包括先天生理因素和后天生活環(huán)境兩種。
針對這些問題,王藍提出一些寶貴的建議。她補充道,首先家長應(yīng)該多花一些時間跟孩子交流,傾聽他們內(nèi)心的想法,用積極情緒來引導(dǎo)他們,給他們創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境。其次,家長盡可能與孩子一起活動。例如通過親子游戲等活動,加強與孩子的互動,使其明白家長會給更多的關(guān)愛。最后,遇到一些比較棘手的問題,最好是找專業(yè)的心理師咨詢。
著名的奧地利心理學(xué)家弗洛伊德認為,很多人的心理障礙與心理疾病可以追溯到童年早期的經(jīng)歷??梢?,如果孩子的心理健康問題沒有能夠及時解決,對其的人生有很大的影響。不過,只要及時發(fā)現(xiàn)問題,制定科學(xué)合理的對策就可以處理好這些心理問題。知多D常做噩夢或與兒童心理疾病相關(guān)根據(jù)卡塔爾半島電視臺相關(guān)報道,德國兒科醫(yī)生莫妮卡?尼豪斯是德國魏瑪市青少年研究中心的一名工作人員。她曾對6800名十二歲以下兒童進行研究追蹤,發(fā)現(xiàn)其中的37%經(jīng)常受到噩夢的干擾。調(diào)查人員從這些孩子的父母親中了解到,這些孩子在很小的時候受到過心靈創(chuàng)傷。
除此之外,她的團隊還發(fā)現(xiàn),不規(guī)律休息的兒童比有著規(guī)律休息習(xí)慣的兒童做噩夢的幾率高出很多。隨著時間的推移,兒童做噩夢越是頻繁,心理問題越是嚴重。甚至有可能患上抑郁癥。
莫妮卡?尼豪斯強調(diào),孩子反復(fù)做噩夢跟嬰兒受到的心靈傷害相關(guān)。如果不及時治療,可能造成一些心理疾病。她還建議家長應(yīng)該保證孩子的作息時間,并且養(yǎng)成好習(xí)慣,形成一套合理的作息規(guī)律,不要在孩子休息的地方放一些電子設(shè)備,例如手機、電腦、平板、游戲機等。更不應(yīng)該在睡覺之前讓孩子使用電子設(shè)備。
*本文由三優(yōu)親子媽媽悅讀欄目原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請注明出處。