寶寶今天3歲3個(gè)月14天了。良好的習(xí)慣和生活能力以及社會(huì)交往能力其實(shí)都是在嬰幼兒時(shí)期奠定的。嬰兒生來(lái)就有一種被稱為無(wú)條件反射的先天性反射活動(dòng)。在家長(zhǎng)的關(guān)照下，寶寶依靠這類反射維持自己的生存。在這些先天的、無(wú)條件反射的基礎(chǔ)上，他們開始接受從家長(zhǎng)那里來(lái)的教育，形成各式各樣的后天性反射（條件反射），繼而慢慢就養(yǎng)成了習(xí)慣。因此我們?cè)谟懻擄嬍沉?xí)慣培養(yǎng)也要先來(lái)了解嬰兒的早期發(fā)育，這樣可以使您更容易接受早期飲食習(xí)慣培養(yǎng)的意義。

小兒常見不良飲食習(xí)慣

近幾年對(duì)大城市調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)小兒常見不良飲食習(xí)慣有如下幾種：

早餐不合理 56%

貪吃零食 97.2%

飲料代替水 70.7%

鐘情洋快餐 95.4%

挑食偏食背后的原因

1、 內(nèi)因：

☆小兒胃腸道發(fā)育不如成年人完全，挑食可能是他們的一種本能保護(hù)機(jī)制。 ☆兒童品嘗到食物的味道與成人不同，他們的味覺非常敏感，更喜歡味道淡一點(diǎn)的食物

2、 外因的模仿和學(xué)習(xí)：

☆40%~60%的家長(zhǎng)有挑食和偏食的習(xí)慣。☆錯(cuò)過(guò)克服對(duì)新食物的恐懼感的機(jī)會(huì)?！铍娨暤男麄?☆環(huán)境對(duì)食物的評(píng)價(jià)，母乳喂養(yǎng)時(shí)包含了母親飲食偏好的信息，從而影響了孩子的飲食行為?！詈⒆拥牟涣歼M(jìn)食體驗(yàn)。對(duì)孩子挑食的不滿情緒，強(qiáng)迫進(jìn)餐方式。會(huì)促使挑食程度加重。