過馬路把低齡寶寶抱起來

如何減少霧霾天氣對(duì)寶寶呼吸道的危害？廣東省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李增清副主任醫(yī)師給出了不少實(shí)用的建議。他建議，在霧霾天氣比較嚴(yán)重時(shí)要減少寶寶的外出，特別是不要讓寶寶太早出門，清晨時(shí)霧霾相對(duì)比較重，隨著太陽的出來霧霾會(huì)有所緩解。另外，不要讓寶寶做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免急促呼吸時(shí)將更多污染空氣吸入肺中。當(dāng)霧霾特別嚴(yán)重時(shí)，甚至有必要讓寶寶佩戴口罩。

由于霧霾中的細(xì)小粉塵本身就是過敏原，對(duì)于過敏性體質(zhì)的寶寶可能會(huì)誘發(fā)過敏性鼻炎或哮喘。這些寶寶在這樣的天氣除了要盡量呆在室內(nèi)，必要時(shí)家中還可以使用空氣凈化機(jī)，對(duì)預(yù)防或緩解過敏癥狀也有一定的輔助作用。

李增清還建議，家人盡量少帶低齡的寶寶在馬路邊玩，過馬路時(shí)盡量把寶寶抱起來。這是因?yàn)轳R路邊的汽車尾氣、廢氣較多，而又主要集中在一米以下的空氣層，把寶寶抱起來可以減少廢氣的吸入，避免廢氣和霧霾天氣對(duì)寶寶呼吸道的雙重夾擊。

寶寶咳嗽別濫用止咳露

由于近來因?yàn)榭人詠砭驮\的寶寶比較多，李增清還注意到一個(gè)現(xiàn)象，許多家長聽不得寶寶咳嗽，隨意購買止咳糖漿給寶寶喝。他介紹，寶寶咳嗽分兩種，止咳糖漿也分兩大類，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，否則不利于寶寶康復(fù)。

他介紹，一種咳嗽是痰比較多，呈黃色或綠色，往往還合并有發(fā)燒，這種咳嗽多半是由于細(xì)菌感染引起。這種咳嗽由于痰較多且濃，寶寶不容易咳出，這時(shí)可以使用分解痰液型的止咳糖漿，有利于痰液的咳出，不建議使用鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿，盲目的鎮(zhèn)咳會(huì)使得寶寶的痰液咳不出來，積留在呼吸道中，反而不利于病情的緩解。

寶寶常見的另一種咳嗽是干咳，沒有痰或者痰呈白色、無色。這種咳嗽非感染性咳嗽，可能是過敏性反應(yīng)，需要使用抗過敏藥物，而非簡單的鎮(zhèn)咳。當(dāng)然如果寶寶的干咳已經(jīng)嚴(yán)重影響到了他的生活，比如說咳到晚上無法入睡，可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)咳型的止咳糖漿。

李增清提醒家長注意，霧霾天氣時(shí)可能誘發(fā)寶寶哮喘，但在寶寶哮喘中有三分之一是只咳不喘的，叫做咳嗽變異性哮喘，很容易被誤診為支氣管炎。家長千萬不要隨便給寶寶買抗生素和止咳糖漿來自行治療。

別讓寶寶光腳在地上跑

李增清還提醒家長，預(yù)防寶寶呼吸道疾病還要注意寶寶的保暖。許多家長比較注意寶寶軀干的保暖，會(huì)讓寶寶穿上厚厚的棉衣棉褲，卻比較容易忽視手腳的保暖，手腳屬于肢端，血液循環(huán)較差，如果受涼了也很容易引起感冒。在廣東，許多家庭并不介意寶寶光腳在地上跑，特別瓷磚地面在冬天是相當(dāng)涼的，有的寶寶光腳在地上玩一會(huì)兒就開始因受涼流清鼻涕或打噴嚏。

此外，最近氣溫不穩(wěn)定，許多家長冷天時(shí)記得給寶寶添衣服，可天氣回暖后脫衣卻不及時(shí)，很容易寶寶給捂出感冒來。