你的寶寶挖鼻孔很可能是因?yàn)樗谋亲泳烷L(zhǎng)在那里。寶寶挖鼻孔可能是因?yàn)樗X(jué)得好奇或無(wú)聊；就像其他習(xí)慣一樣，這也是為了緩解壓力或打發(fā)時(shí)間。雖然有些人認(rèn)為這是神經(jīng)緊張的習(xí)慣，包括吸吮拇指、咬指甲、繞頭發(fā)和磨牙等，但挖鼻孔不一定是寶寶過(guò)度焦慮的表現(xiàn)。

有過(guò)敏的孩子往往最喜歡挖鼻孔，因?yàn)楸翘楹捅丘柽^(guò)多讓他們感覺(jué)里面有東西，所以他們很難不去管鼻子。另外，某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器或鹽水噴鼻劑可能會(huì)有幫助。

好在挖鼻孔不像咬指甲，這個(gè)習(xí)慣不太可能延續(xù)到成人期。大多數(shù)孩子最終會(huì)因?yàn)槭ヅd趣或被別的孩子嘲笑而改掉這個(gè)習(xí)慣。

寶寶挖鼻孔時(shí)該怎么辦?

不加理會(huì)。 不管寶寶的這個(gè)習(xí)慣讓你多么尷尬，都不要說(shuō)什么。嘮叨或懲罰都無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)樗芸赡懿](méi)有意識(shí)到自己在做什么。對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，為了這一無(wú)傷大雅的舉動(dòng)，而在他手指上纏膠條似乎是不公平的懲罰。不過(guò)，一旦你的孩子決心改掉這個(gè)習(xí)慣，這一方法會(huì)在他要挖鼻孔時(shí)起到提醒作用。此外，就像平時(shí)對(duì)待其他的事情一樣，強(qiáng)迫他停止可能會(huì)引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)。他越能意識(shí)到這個(gè)行為對(duì)你有影響，就越會(huì)去做。

讓他的手不閑著。 如果你可以確定孩子特別喜歡挖鼻孔的時(shí)間和地點(diǎn)，比如在看電視或在車?yán)飼r(shí)，你可以試著給他一個(gè)替代品，如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也應(yīng)該有幫助。

去醫(yī)院檢查。 如果你的孩子挖鼻孔太狠，把自己都弄傷了，比如流鼻血，或者他這一行為似乎是神經(jīng)緊張的表現(xiàn)之一（他吮拇指，挖鼻孔挖到出血），而且有睡眠問(wèn)題，你很可能需要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下。

順其自然。等寶寶再長(zhǎng)大些，能用他的手做更復(fù)雜的工作，像用積木搭城堡和捏橡皮泥后，他的手指自然就不會(huì)去挖鼻孔了。如果還不行，他一直挖鼻孔挖到上了學(xué)前班或小學(xué)，那么到時(shí)候，其他孩子會(huì)說(shuō)：哇，他在挖鼻孔呢。他可能會(huì)突然受到觸動(dòng)而停止這種行為。到那時(shí)，你可以再用什么秘密提示的方法，讓他徹底放棄這個(gè)習(xí)慣。在那之前，只要讓他的手忙碌起來(lái)，你靜觀其變就好了。