刷牙前可以和孩子一起唱刷牙歌，范曉宣的那首《刷牙歌》，我刷我刷我刷刷刷，我刷我刷我刷刷刷，我上上下下、我前前后后、我仔仔細(xì)細(xì)、我輕輕柔柔、我快 快樂樂，睡前起床三餐飯后刷牙漱口，因?yàn)檠例X是我的好朋友……我刷我刷我刷刷刷，牙膏輕輕給他擠一下，我刷我刷我刷刷刷，我不要人家叫我大黃牙！

此外，在孩子剛剛堅(jiān)持早晚刷牙時(shí)，也可以做一張寶寶刷牙卡的表格，每一個(gè)早晨、晚上，如果孩子堅(jiān)持刷牙了，就可在代表這一天的空格上，貼上一個(gè)可愛的 小牙齒的標(biāo)志；如果沒刷牙，就貼上一個(gè)小細(xì)菌。孩子肯定都是喜歡小牙齒，不喜歡小細(xì)菌的。等一個(gè)星期結(jié)束之后，如果刷牙卡上每天都有小牙齒標(biāo)志，就可以再 給孩子一個(gè)小獎(jiǎng)杯的標(biāo)志，然后給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。忘了在哪本雜志上看過，一件事只要連續(xù)堅(jiān)持21天，就能形成習(xí)慣了。