今天寶寶2個月25天了，生了健康、可愛的寶寶，是不是覺得時間過的很快？產(chǎn)假轉(zhuǎn)眼就休完了。雖然對寶寶有很多的不舍，但既然我們選擇做個職業(yè)女性，那就調(diào)整好自己，準(zhǔn)備輕裝上陣吧。如果你對新變化感到有些手足無措，不妨給自己制定一個時間表，這也許會讓你變得從容一些，讓我們一起努力吧。

倒計時15天：提前安排好照顧寶寶的人 

就快上班了，最放心不下的就是寶寶了，有誰接替照顧寶寶一定要提前安排好。無論是老人還是保姆，最好有半個月的過渡期，在這個半個月的時間里，可以讓接替你的人熟悉寶寶的作息規(guī)律和個性。

提醒：究竟誰來照顧寶寶更合適這個問題每個家庭的情況都不一樣，如果詳細說起來恐怕一天一夜也說不完，要提醒媽媽的是，究竟選擇誰來接替你以及過渡階段的適應(yīng)都要盡量的周全、仔細。一旦上班，就要把心放下，你的信任對接替你的人來說是很好的鼓勵，讓她可以更好的照顧寶寶。

倒計時10天，讓寶寶嘗試奶嘴 

如果在休產(chǎn)假前你一直是母乳喂養(yǎng)，而且上班的地點離家比較遠，白天不能喂奶的話，之歌時候應(yīng)該開始考慮一件重要的事情：讓寶寶嘗試奶嘴。開始的時候他可能不接受，但不要著急，這可能知識暫時的現(xiàn)象。當(dāng)然，也不要強迫寶寶，記住一點：慢慢來，這個問題會解決的。

提醒：用奶嘴喂寶寶時，最好慢慢不要親自嘗試，而是換成別人，因為寶寶會聞到媽媽身上的氣味，使寶寶更拒絕奶嘴。

倒計時7天：和上司取得聯(lián)系

這個時間最好和你的上司同個電話，告訴他你會在一周以后上班嗎，并了解你在休產(chǎn)假期間工作上可能發(fā)生什么變化。如果方便，最好也個負(fù)責(zé)人事的同事打個招呼，同時詢問喂奶時間的規(guī)定以及上產(chǎn)費用報銷規(guī)定等等。

提醒：無論是怎么樣的變化，你都要調(diào)整好自己的心態(tài)，做好上班前的狀態(tài)轉(zhuǎn)換。

倒計時6天：準(zhǔn)備上班裝

現(xiàn)在你吧懷孕前的當(dāng)季衣服拿出來試一試吧，看看還是否合身，是不是傳不下了？千萬別太沮喪，雖然你的寶寶已經(jīng)出生了3,、4個月，你的身材也不會那么快恢復(fù)如初，大多數(shù)媽媽都是這樣的，以后不要過分緊張、這個時候正式給自己舔著新衣服的大號時機。

提醒:這個時候衣服不要買太多，尺碼也不要太大哦，因為你的身材正在恢復(fù)中，上班以后，你會瘦的更快的。

倒計時5天：準(zhǔn)備吸奶器

如果上班以后你還要堅持喂奶，那白天要用吸奶器吸把奶出來，所以應(yīng)該準(zhǔn)備一個吸奶器和奶瓶，如果你的工作單位提供了冰箱，可以把白天吸的奶放到冰箱里保存。如果沒有冰箱，可以準(zhǔn)備一個車載兩用的小冰箱，放在你的座位底下，一定非常方便。這種冰箱網(wǎng)上賣得很多，只要你用小冰箱的關(guān)鍵字搜索，一定能找到合適的。

提醒：如果你上班時天氣比較熱，而路途又比較遠，最好還準(zhǔn)備一個保溫袋，這樣母乳從冰想里拿出來放在保溫袋里更穩(wěn)妥一些。

倒計時第4天：打理頭發(fā) 

頭發(fā)是不是很久沒打理了，找一家你中意的美發(fā)店和美發(fā)師，花一點時間給自己換個新發(fā)型吧。提醒：如果你還在喂奶，最好不要燙發(fā)和染發(fā)，為了寶寶的健康，還是暫時遠離這些化學(xué)物品吧。

倒計時第3天：做個美容

白日、黑夜和寶寶奮斗，是不是特別疲勞？皮膚也疏于打理了？找個時間放松一下吧！到美容院里做過美容、香熏和SPA，聽著柔美的音樂，讓你感到美美的、香香和、懶懶的。。。。。。如果你不想出去，也可以自己在家里做個面膜，讓皮膚在休息和調(diào)整中煥發(fā)光彩。另外，檢查下你的化妝包，看看有沒過期的化妝品？還需要補充哪些？雖然當(dāng)了媽媽，我們還是要把自己打理得漂亮一些哦，這樣你會感覺更自信，也更好地投入工作中哦。 

提醒：寶寶出生雖然已經(jīng)3、4個月，但媽媽身體仍處天緩慢恢復(fù)中，所以最也不要選擇一些刺激性較強的美容項目，如刮痧排毒、針灸排毒等等。 

倒計時第2天：準(zhǔn)備小禮物 

生了健康、可愛的小寶寶，同事們一定都會祝賀你，所以提前準(zhǔn)備一些糖果分給同事，到附近超市轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧，選擇一些大家喜歡的糖果，巧克力或者果凍，讓同事分享你的喜悅。

提醒：除了糖果外，準(zhǔn)備一些別致的小包裝可以讓你的小禮物增色不少。 

好了，現(xiàn)在閉上眼睛仔細想想，是不是一切都準(zhǔn)備好了？那現(xiàn)在最重要是事情就是好好睡個覺吧，上班了以后，你就徹底變成一個大忙人了，在外面要忙工作，在家要忙寶寶，所以，要抓緊一切可以抓緊的時間好好休息，這樣才能更狀態(tài)投入工作中。 

提醒：患得患失可能是每個新手媽媽即將上班時常有的心理，盡量放松，放松……..用不了多久一切都會走入正軌，相信自己！

倒計時0天：以最好的狀態(tài)出發(fā)

準(zhǔn)備了這么久，現(xiàn)在就要上班了。早早起來，把寶寶安頓好后，化個漂亮的上班妝，換上得體的上班裝，然后親切的和寶寶說再見。你看上去一定棒極了，很多人可能看不出你剛剛做了媽媽，同事也會對你狀態(tài)轉(zhuǎn)變大加贊賞，有了好心情，雖然你變得更加繁忙，但很快你就適應(yīng)你的新里程。你是個好員工，同時也是個好媽媽，媽媽們，加油吧！