寶寶1個月25天大了，沒有明確的規(guī)定寶寶從幾個月開始必須喝果汁。盡管如此，還是給寶寶加果汁為好。因?yàn)榧词? 個月左右的寶寶，如果用果汁代水給他，他也會甜甜地喝，喝沒了還持續(xù)吸著空瓶。寶寶的味覺感到果汁好喝，果汁可以作為維生素的補(bǔ)充，而且無害，所以還是要給寶寶喝。寶寶這個時期的樂趣主要是通過味覺來感受，因此要給他好吃的食物，讓他體驗(yàn)人生的樂趣。人工喂養(yǎng)的孩子如果加果汁，許多寶寶的硬便也會輕松地排出來。也有的寶寶以前隔日排便，加果汁后變成每天排便了。由此可見，便硬和便秘的寶寶要盡早加果汁。不過也有的寶寶即使加了果汁，便也一點(diǎn)沒有變軟，便秘也沒有得到緩解。也有的寶寶加了蘋果汁后，相反地便的間隔時間變得更長了。還有的寶寶無論如何就是不喜歡喝果汁(就像有的大人不喜歡吃水果一樣)。總之，如果不試一試就不會清楚孩子屬于哪一種。最好是根據(jù)孩子的喜好來調(diào)整濃度，使寶寶能持續(xù)喝，以使他的大便通暢。 

由于擔(dān)心母乳喂養(yǎng)的寶寶給果汁后便的次數(shù)會更多，因而多數(shù)給果汁的時間都不太早。

但是，從訓(xùn)練寶寶吮吸奶瓶的橡膠奶嘴和讓寶寶喝到香甜的果汁的意義上來講，最好在寶寶2 個月前一點(diǎn)一點(diǎn)地加果汁。加果汁后，寶寶的便會稍微帶點(diǎn)綠色，這沒有關(guān)系。 

給寶寶喝果汁，最好在他口渴的時候，如洗澡后、散步回來后等時間。當(dāng)然即使只喂母乳，不給果汁喝，也不會發(fā)生寶寶尿液過濃的現(xiàn)象。

給寶寶喝果汁，并不是為了給他加維生素c，主要目的是為了讓他喝香甜的飲料，所以沒有必要計(jì)算哪種果汁含維生素c 多。每個季節(jié)最盛產(chǎn)的水果，就是最好吃、最便宜、最新鮮的水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓，夏天可用西紅柿、西瓜、桃，秋天可用葡萄、梨，冬天可用蘋果、橘子。檸檬四季皆有，可以通用。 

如果寶寶喜歡喝，罐裝的天然果汁也可以喂，但是那種雖然以果汁命名，卻以糖水和人工色素為原料的飲品不能給孩子喝。

制作果汁時最重要的是要注意清潔衛(wèi)生。醫(yī)學(xué)意義上的清潔衛(wèi)生，就是不要讓細(xì)菌侵入。為了預(yù)防細(xì)菌的侵入，要把使用的器具用開水消毒。當(dāng)然，也可以使用榨汁器?，F(xiàn)在的水果由于噴灑農(nóng)藥，所以榨汁前要削掉果皮。榨出的果汁不能直接裝到奶瓶中，因?yàn)楣鈺氯套斓目?，所以要過濾。 

書上常寫過濾要用紗布，但紗布的消毒很麻煩。先用香皂洗干凈，在太陽光下曬干，折起來一塊一塊地疊放著裝到消毒鍋中。當(dāng)然，每次可以多消毒一些，這樣可以避免每天都做這項(xiàng)工作。

擔(dān)心自己消毒不徹底，而沒有信心自制果汁的人，可以喂寶寶罐裝的天然果汁，這樣在母親的精神衛(wèi)生方面有益處。 

給寶寶飲用原汁還是稀釋果汁，可靈活處理。滿月后的寶寶可加1 倍的涼開水。如果寶寶不加糖也喝，最好就不加。不太喜歡喝時，也可以少加些糖。一般每次可給20～30 毫升果汁。為解決便秘的問題，給寶寶喝稀釋的果汁無效時，可以改喂原汁，也可以增加量。

如果寶寶特別喜歡喝，對便又沒有任何影響的話，每天也可以喂2 次，量也可以逐漸增加。但是，在這個月齡1 次的量不能超過50 毫升。