先兆流產(chǎn)的保健原則

懷孕前3個(gè)月屬不穩(wěn)定期,胎盤(pán)功能要到3個(gè)月左右才會(huì)健全。因此,懷孕前期的胎盤(pán)功能尚未完整,卵巢功能也不完全,黃體素因而分泌不足,而黃體素就是所謂的安胎激素,在安胎激素不足的情況下,懷孕前3個(gè)月處于不穩(wěn)定期。此外,前3個(gè)月是胎兒神經(jīng)大腦管線(xiàn)發(fā)展的重要時(shí)期,準(zhǔn)媽媽也必須特別留意,以免妨礙胎兒的中樞神經(jīng)發(fā)展,以下4點(diǎn)則為懷孕前期需注意的大原則:
一、注意勞累
一般希望懷孕前3個(gè)月的準(zhǔn)媽媽活動(dòng)量不要太大,因可能引起先兆性流產(chǎn),若是出現(xiàn)陰道出血、肚子悶痛等情況,即為先兆性流產(chǎn)的警訊,需盡快就醫(yī)診斷。另外,出現(xiàn)這樣的情況則可能過(guò)于勞累或是活動(dòng)量過(guò)大,準(zhǔn)媽媽也需多臥床休息。
二、使用藥物
懷孕前3個(gè)月是胎兒中樞神經(jīng)發(fā)展的關(guān)鍵期,因此,使用藥物要特別小心,看病時(shí)要告知醫(yī)生已懷孕。
三、避免放射
懷孕前3個(gè)月的活動(dòng)以盡量不影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育為主,因此,若是不得已需要照X光,也必須請(qǐng)醫(yī)生以最低劑量照射,也要記得以防護(hù)罩覆蓋肚子。
四、均衡飲食
懷孕期間需均衡的攝取六大類(lèi)食物,若是準(zhǔn)媽媽有貧血現(xiàn)象,可經(jīng)醫(yī)生診斷再另外補(bǔ)充鐵劑,而懷孕前三個(gè)月因激素改變,孕吐現(xiàn)象嚴(yán)重,可服用維他命B6來(lái)減緩孕吐的現(xiàn)象。