你懷孕了。小生命一直在等待著你充分的養(yǎng)育。你的均衡、全面的營養(yǎng)顯得尤為重要?，F(xiàn)在，別忘了開始一項新工作—喝孕婦奶粉。

    孕婦奶粉是根據(jù)孕婦孕期特殊的生理需要而特別配制的，幾乎強(qiáng)化了孕媽媽所需的各種維生素和礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等，能更全面地滿足孕期的營養(yǎng)需求。比如，孕婦奶粉的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍，可以為孕媽媽和胎兒提供充足的鈣質(zhì)，防止發(fā)生缺鈣性疾病。

    即使孕媽媽的膳食結(jié)構(gòu)比較合理、均衡，但有些營養(yǎng)素僅從膳食中攝取，還是不能滿足自己身體的需要和胎兒的需要。孕婦奶粉可以幫助孕媽媽補(bǔ)充這方面的不足，比如胎兒發(fā)育特別需要的葉酸等。

    同時，喝孕婦奶粉還可補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失。70%到80%的孕媽媽在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦會嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發(fā)育。堅持喝孕婦奶粉，可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。如果這關(guān)鍵的3個月內(nèi)胎兒營養(yǎng)不足，以后的幾個月里吃再多也不能補(bǔ)償。

    當(dāng)準(zhǔn)媽媽懷孕之初的孕吐停止了，需要大量補(bǔ)充各種營養(yǎng)得時候，一下子攝入品種繁多的食物會造成負(fù)擔(dān)過重，孕婦奶粉在這個時候就更加重要了。到了懷孕四五個月的時候，由于孩子的快速成長，媽媽更需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)供給孩子，特別是鐵質(zhì)、鈣質(zhì)的攝入量，胎兒要靠吸收鐵質(zhì)來制造血液中的紅細(xì)胞，而鈣元素參與神經(jīng)、骨骼、肌肉代謝，并維持神經(jīng)肌肉的興奮性，會影響胎兒乳牙、恒牙的鈣化和骨骼的發(fā)育，也會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)小腿抽筋、疲乏、倦怠，產(chǎn)后出現(xiàn)骨軟化和牙齒疏松或牙齒脫落等現(xiàn)象。所以孕媽媽們及時補(bǔ)充多種營養(yǎng)更為重要。