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0-1歲的寶寶能不能喝礦泉水?

2020-04-08
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0-1歲的寶寶沒有必要特意飲用礦泉水,雖然礦泉水中含有不少礦物質(zhì)和微量元素,但是寶寶身體還未完全發(fā)育,過多攝入礦物質(zhì)會(huì)增加寶寶身體吸收負(fù)擔(dān)。0-1寶寶盡量不要喝礦泉水的原因有:

增加腎臟負(fù)擔(dān)

0-1歲寶寶主要以奶水來補(bǔ)充水分,稍微大一點(diǎn)的寶寶會(huì)適當(dāng)食用輔食,如米糊和牛奶。但是沖泡牛奶或者米糊時(shí)則不可用礦泉水,這是因?yàn)榕D毯兔缀斜旧淼V物質(zhì)就很豐富,足夠?qū)殞毶L發(fā)育所需,礦泉水中額外的礦物元素就會(huì)給寶寶身體增加負(fù)擔(dān),影響腎臟發(fā)育。

導(dǎo)致消化不良

長期讓寶寶飲用礦泉水或者給寶寶食用礦泉水沖泡的食品,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良、食欲不振、便秘等癥狀,還會(huì)阻礙牛奶的營養(yǎng)吸收。

*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。

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