建議1歲或以上的寶寶是吃生姜的，但是必須少量，少次。姜的功效與作用對于寶寶來說是有好處的，但是姜性熱，寶寶吃了容易上火。因此必須少量少次。寶寶吃生姜的好處如下：

促進(jìn)消化

姜味刺激，食用后能促進(jìn)胃運(yùn)動，以促進(jìn)腸胃消化。若寶寶食欲不振，可以適當(dāng)服用生姜，促進(jìn)消化，改善胃口。

強(qiáng)身健體

姜含有豐富的維生素，寶寶吃姜可以補(bǔ)充營養(yǎng)，保持活力。

預(yù)防感冒

寶寶的免疫系統(tǒng)功能尚未發(fā)育完全，病毒細(xì)菌容易入侵，吃姜能大大地提高免疫力，抵抗病毒細(xì)菌，預(yù)防感冒。

驅(qū)寒暖身

姜可以驅(qū)寒暖身，吃姜有助于維持寶寶身體正常的體溫，避免貧血。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。