0~1歲寶寶可以吃蒜。蒜日常烹調(diào)比較常用的食材之一。蒜頭中含有的鍺和硒等元素是對(duì)抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長起到一定作用，另外，雖然生吃蒜有很好的抗菌消炎作用，但是蒜是刺激性食物，特別是寶寶脾胃沒有發(fā)育完全，不能給寶寶生吃。寶寶吃蒜的好處如下：

預(yù)防糖尿病

蒜可以促進(jìn)胰島素的分泌，增加寶寶組織細(xì)胞對(duì)葡萄糖的吸收，提高人體葡萄糖耐量，從而降低體內(nèi)血糖水平，能有效預(yù)防和治療糖尿病。

預(yù)防感冒

初生寶寶是特殊群體，不能夠隨便吃藥，如果寶寶感冒了，可以吃蒜來減輕鼻塞、流鼻水、發(fā)燒、咳嗽等感冒癥狀，當(dāng)然，蒜也有預(yù)防感冒的作用。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。