孕婦能不能吃方便面
2020-04-08
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孕婦可以吃方便面。孕婦肚子餓的時候可以適當吃一點方便面充饑,但是,由于方便面屬于油炸食物,且含鹽量較高,長期多吃容易誘發(fā)健康問題,所以,一般建議孕婦要少吃方便面。孕婦吃方便面的壞處如下:
造成營養(yǎng)缺乏癥
方便面只能作為一種應急食物,不宜長期食用。方便面沒有營養(yǎng),孕婦如果長期食用方便面,很容易導致其他營養(yǎng)的吸收,導致營養(yǎng)缺失,影響胎兒的發(fā)育。
影響胎兒發(fā)育
孕婦長期食用方便面,容易引發(fā)一些因為油脂過多而產(chǎn)生的疾病,影響胎兒發(fā)育。另外,方便面中還含有防腐劑,過多食用含有防腐劑的食品對胎兒的健康成長將造成不利的影響。
容易上火
方便面沒有營養(yǎng),孕婦吃多還容易上火,造成孕期口干舌燥、便秘等。
*專家觀點解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。