夏季孕媽游泳需注意什么事項(xiàng)?
2018-11-01
2.3w閱讀

懷孕早期最好還是不要去游泳,此期胎兒還不穩(wěn)定,對(duì)水質(zhì)的要求還比較高,所以盡量少去為好。
原因分析
1)大概孕四月以上胎兒發(fā)育穩(wěn)定了,而孕婦身體也比較健康,這時(shí)候游泳、散步、做操都是比較好的運(yùn)動(dòng)方式。2)但是要注意的是如果孕婦身體狀況不好,之前有流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎病史,以及陰道出血、腹痛或者心臟病的患者,就不要去游泳了,盡量臥床休息,減少運(yùn)動(dòng)量。
相關(guān)推薦