日常生活中寶寶的一些不良的飲食習(xí)慣和行為，都有可能導(dǎo)致上火的。但是寶寶上火了，他們往往不能及時(shí)的用言語清楚地告訴我們，家長(zhǎng)怎樣判斷寶寶是否上火呢？

舉措建議

第一：查看寶寶肛門皮膚顏色：可以通過查看他們的肛門來判斷的，正常寶寶的肛門周圍顏色很淡，和皮膚接近的，肛門處顯示正常的棕色。如果寶寶上火，肛門附近就變紅了，紅的范圍越大，說明上火越嚴(yán)重了。

第二：注意寶寶眼角的眼屎：有時(shí)候?qū)殞毱鸫渤霈F(xiàn)眼屎較多，一般說明寶寶就有上火的情況了，這時(shí)家長(zhǎng)要注意寶寶飲食，少吃肉類、大熱食物，多讓寶寶喝水，喝奶粉的寶寶，要選擇清淡一些的，或者更換一種品牌，減少上火的情況。

第三：注意看寶寶嘴角是否長(zhǎng)白色的小疙瘩或者紅點(diǎn)點(diǎn)：有時(shí)候?qū)殞氉爝吇蛘弑且黹L(zhǎng)了一些小紅點(diǎn)，或者小疙瘩，說明寶寶有上火情況，再如果伴有嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀，說明上火程度比較嚴(yán)重，可能需要藥物干預(yù)。

第四：寶寶嗓子疼或牙疼:很多時(shí)候，寶寶上火會(huì)嗓子疼或者牙疼，很難受的，影響寶寶吃飯和說話，通過這個(gè)表現(xiàn)，也可以發(fā)現(xiàn)寶寶是否上火。

第五：仔細(xì)觀察寶寶大小便：如果寶寶的大便干結(jié)，氣味較重，或者幾天才拉一次大便，小便顏色比較黃，量比較少，味道大的，那么這個(gè)時(shí)候?qū)殞毶匣鸬目赡苄砸彩潜容^大的。

第六：寶寶的舌頭：如果發(fā)現(xiàn)寶寶的舌頭顏色偏紅，舌面上有很很厚的舌苔，顏色偏黃的，這個(gè)時(shí)候也說明了寶寶出現(xiàn)上火的問題了。

第七：觀察寶寶狀態(tài)：如果寶寶比平時(shí)容易煩躁不安，晚上容易哭鬧，躁動(dòng)睡不好的，也是上火的一種表現(xiàn)。