首先第一點(diǎn)，建議洗澡的溫度，最好在32-37攝氏度，洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘左右，建議使用低敏的，沒有刺激的一些潔膚用品，在選擇的時(shí)候，可以找那些ph值比較接近正常皮膚，ph值也就是6的一些產(chǎn)品，洗澡的頻度最好是每天或者隔天一次。

第二點(diǎn)，要規(guī)范和正確的使用一些，外用的保濕潤膚劑，每天是建議涂很多次的，以有效的改善皮膚的屏障。第三點(diǎn)，我們需要改善家里的環(huán)境，比如說，一些機(jī)械的化學(xué)物質(zhì)刺激需要避免，一些搔抓、摩擦、毛織物以及酸性物質(zhì)，漂白劑等等，要避免接觸和刺激，需要及時(shí)的清洗，清除汗液對(duì)皮膚的一個(gè)刺激，也要避免食用一些刺激性的食物，避免過度的干燥和高溫，比較合適的室內(nèi)溫度是18-22攝氏度，并且要清除一些環(huán)境當(dāng)中的致敏物，比如塵螨，動(dòng)物皮屑，花粉等等。

第四點(diǎn)，就是食物的干預(yù)，研究表明，5歲以下的孩子，常見食物過敏原是牛奶，雞蛋、小麥，花生和大豆，而5歲以上的常見食物過敏，是堅(jiān)果和貝殼類，還有魚蝦類等食物，如果食物和皮疹之間的關(guān)系，比較明確的話，建議先回避4-6周，觀察皮疹改善的情況，并且致敏食物的確定，可以根據(jù)食物的日記來做一個(gè)參考，來回避相應(yīng)的可疑的過敏原。