寶寶添加輔食后，胃腸道功能會發(fā)生變化，或者說從原來的喝奶，到添加固體或半固體食物后，小腸可能會發(fā)生適應不了的某種狀態(tài)，包括出現便秘。

什么是便秘 ，便秘包括大便性狀的改變，比如大便很硬，兩、三天或者三、四天才拉一次大便，也需跟寶寶原來大便的狀況做對比。

舉措建議

發(fā)生便秘時，首先要了解添加輔食后，短時間之內有可能會出現便秘的情況，如果便秘時間長就要注意觀察添加輔食是否規(guī)律合理。

1、初次添加輔食，避免太稠的固體食物，可選擇容易消化吸收的食物，如米糊、粥，纖維素多的蔬菜水果等，選擇有利于排便的食物，讓寶寶有個過渡適應的階段。

2、添加輔食要遵循從少到多，從細到稠到硬的過程。

3、如果便秘比較明顯，可以輕柔地按摩肚子，幫助腸蠕動，促進消化，幫助排便。

4、建議給滿6個月的寶寶慢慢培養(yǎng)定時規(guī)律的排便習慣。

5、便秘時間較長，如有三、四天不排便，可考慮使用開塞露，若便秘請看加重建議及時就醫(yī)。