從2017年開(kāi)始，我國(guó)就建議孩子在輔食的添加，從滿(mǎn)六個(gè)月開(kāi)始就可以添加輔食了。添加了輔食以后，孩子對(duì)奶的興趣可能會(huì)降低，父母不要因?yàn)闉榱吮ＷC孩子的奶量特意把奶粉沖濃，就更加不建議過(guò)早的在奶粉中加入米粉等輔食。另外，父母最好自己制作菜泥，果泥等輔食，盡量少買(mǎi)市面上那些罐裝的嬰兒泥糊等食品，雖然這些食品的口感是非常好的，但因?yàn)榧庸ぞ?xì)，所以損失了一部分的纖維成分，這樣的話(huà)，同時(shí)還會(huì)添加一些糖類(lèi)的物質(zhì)，這樣無(wú)形中讓孩子會(huì)胖得更快。

另外，我們有些孩子，食欲就特別旺盛，吃了還想吃，體重就不斷的增加，因此，對(duì)于食欲比較旺盛的嬰兒，我們可以讓孩子多喝點(diǎn)水，以及吃一些容易產(chǎn)生飽腹感的這些食物，比如說(shuō)自制的豆泥、菜泥這些，富含有膳食纖維的食物，不僅這個(gè)營(yíng)養(yǎng)比較豐富，而且能夠幫助孩子的腸道蠕動(dòng)，解決這個(gè)大便的問(wèn)題。

還要提醒的是什么呢，嬰兒時(shí)期避免給孩子喝果汁，因?yàn)樾迈r水果榨成的果汁，它的糖分是相對(duì)非常高的，過(guò)多的攝入不僅對(duì)孩子沒(méi)有好處，而且會(huì)容易造成孩子的肥胖。另外，少喝湯。不少的家長(zhǎng)認(rèn)為，雞湯、骨頭湯、肉湯等，好喝又有營(yíng)養(yǎng)，于是特別的喜歡給孩子煲各種湯，其實(shí)不知道的就是，這些動(dòng)物湯中含有過(guò)量的脂肪，孩子喝了之后，不僅增加體內(nèi)的脂肪，還會(huì)影響到鈣的吸收，甚至減少了孩子對(duì)沒(méi)有味道的食品的興趣，助長(zhǎng)了這么一個(gè)挑食的習(xí)慣。