擔(dān)心自己會(huì)長(zhǎng)痤瘡疤痕，應(yīng)該怎樣預(yù)防？其實(shí)預(yù)防痤瘡疤痕，最主要還是要預(yù)防痤瘡的生長(zhǎng)。首先，在生活方面，限制油膩食物和甜食的攝入，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，避免熬夜以及注意防曬，還要注意皮膚清潔，保持皮膚水油平衡，減少毛孔的阻塞。如果痤瘡生長(zhǎng)不多，也不嚴(yán)重，保持局部的清潔，預(yù)防感染擴(kuò)散，一般可自行消退。也可外涂5%到10%的過(guò)氧化苯酰凝膠等藥物促進(jìn)恢復(fù)。

舉措建議

其次，如果出現(xiàn)較多或者嚴(yán)重的痤瘡，則需及時(shí)找?？漆t(yī)生就診，切不可自行擠壓，也不要到美容院去清痘，避免炎癥的擴(kuò)散。皮膚損傷加重而遺留疤痕而后悔莫及。最后痤瘡疤痕患者也易出現(xiàn)焦慮和抑郁心理，故需配合心理疏導(dǎo)，也不用過(guò)于自卑。只要配合積極科學(xué)的治療，依然可以讓你斑駁的臉重現(xiàn)光滑靚麗，做一個(gè)精致的寶寶。