育兒大師小編提問：不少媽媽反映，本以為放下寶寶終于能喘口氣了，誰知不到5分鐘，就開始了瘋狂無比的想念。這究竟是怎么回事呢？

國家注冊二級心理咨詢師葉賽華老師：這是媽媽的一種焦慮的心態(tài)，擔心離開孩子，孩子會不會發(fā)生什么事情，可以從以下幾點來分析這種心態(tài)：媽媽可能覺得寶寶從自己肚子里出來的，類似于自己的一種物品，雖然思想意識中并沒有直接表達出來，但內(nèi)心的意念中認為寶寶是離不開自己的。

這只是一種念頭導致的，要明白從出生到未來不管多大的時候，寶寶都是獨立的個體，他是一個獨立的個體，這是一個好的信念。他不僅僅需要媽媽的照顧陪伴，也可以從其他家人那里得到足夠的陪伴和照顧。有這個信念之后媽媽心里就比較安定。