小編：在產(chǎn)檢的時候發(fā)現(xiàn)自己的血糖比較高，應(yīng)該要怎么辦？

專家：孕期的營養(yǎng)我們有專業(yè)、完善的孕期營養(yǎng)指導意見。一個普遍的道理就是要控制要自己的體重。因為漲太多不好，漲太少也不好。當已經(jīng)被確實有妊娠期糖尿病，或者妊娠期血糖高的話，首先要做的第一點是調(diào)整飲食，改變作息規(guī)律，增加體育運動。

產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)血糖比較高要怎么辦？

那應(yīng)該要怎么調(diào)控自己的飲食呢？這個媽媽們可以去專業(yè)的營養(yǎng)門診，進行飲食的專業(yè)搭配，從而來避免吃得多我又肥這種情況，讓自己做到我吃得營養(yǎng)，我又不肥。