寶寶怎么吃能改善過敏癥狀?
2020-04-08
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主持人:嬰幼兒過敏,針對(duì)不同的過敏類型,吃什么樣的食物,有助于提升抵抗力,改善過敏癥狀?專家:關(guān)于過敏飲食這個(gè)方面的問題的話,我個(gè)人是不主張要特意的回避。幾個(gè)月地去回避某種食物。關(guān)鍵在于孩子吃了某種食物之后會(huì)不會(huì)發(fā)生反應(yīng)。如果有反應(yīng)那還是回到原來的話題上面去,就是即發(fā)事件或回避事件。其實(shí)我們?cè)诮o孩子添加輔食的時(shí)候該給孩子吃什么就吃什么。一般我們的營養(yǎng)保健專家會(huì)給孩子一些指導(dǎo)的,我們有個(gè)添加食物的譜,我們可以根據(jù)這個(gè)譜來給孩子添加輔食,從兩個(gè)月開始一直到一歲。這期間要該加什么輔食就加什么輔食,添加了之后就看看孩子有沒有出現(xiàn)過敏的反應(yīng)。而且我們不能因噎廢食。在孩子生長發(fā)育的過程中,都是需要營養(yǎng)的,諸如蛋白質(zhì)、維生素、糖都是需要的。在飲食上是需要進(jìn)行合理的膳食搭配的。但是如果因?yàn)槌霈F(xiàn)了過敏反應(yīng),我們就不吃了。這是不行的。我們要重視起這個(gè)問題,不能因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)了過敏的情況就不吃了。
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