主持人：有網(wǎng)友問到，預產(chǎn)期剛好是今年的7月份，正好是南方最熱的月份，那么怎樣才能清爽坐月子呢？夏天坐月子可以吹空調(diào)、風扇嗎？還有其他方面要注意嗎？

專家：應調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度為25-28度，不能直接吹風扇或空調(diào)，并蓋以輕薄的冷氣被，雖然天氣熱，但最好不要到戶外吹風，空調(diào)的風也不要直吹，空調(diào)或者風扇可以擺放在角落或者床尾。產(chǎn)婦已經(jīng)體弱虛弱，容易生病，容易引起頭痛或者發(fā)燒。

產(chǎn)婦要安心靜養(yǎng)在舒適寧靜的環(huán)境中，避免接待過多客人，盡量避免親戚朋友探訪，盡可能減少交叉感染。不要因為自己是孕婦，而過多進補會引起脹氣積食。由此脹氣積食可能會影響寶寶，導致消化不良、風疹等問題。