主持人：我家寶寶偏食嚴(yán)重，經(jīng)常只吃青菜，一點(diǎn)肉都不沾，而且青菜只吃3種，其他一點(diǎn)都不碰。請(qǐng)問(wèn)，寶寶這種偏食是否正常？不是傳說(shuō)中的異食癖吧？應(yīng)當(dāng)如何幫寶寶改過(guò)來(lái)呢？專(zhuān)家：我首先要告訴大家的是我不知道傳說(shuō)中的異食癖是怎么樣得一個(gè)概念，但是關(guān)于孩子飲食的這個(gè)問(wèn)題，我是有兩點(diǎn)要跟大家講講的。1、家長(zhǎng)需樹(shù)立正確的飲食觀：葷素搭配正確的飲食觀是什么呢？就是我們所說(shuō)的葷素搭配。但是這不一定就是今天一天都要葷素搭配。有的時(shí)候有些孩子這個(gè)月他只吃素，下個(gè)月他會(huì)吃葷。只有在一年中孩子的飲食都是均衡的，這才是癥狀的均衡。但是如果說(shuō)要去一天都做到飲食均衡的話，這連我們成人都很難做到，更不要說(shuō)是小孩子了。至少我是做不到一天吃7種水果和7種蔬菜。因?yàn)槿绻粤诉@些的話，基本其他的都是可以不需要吃了。2、家長(zhǎng)在孩子的飲食上創(chuàng)新新的品種如果我們想讓孩子能多點(diǎn)葷的話，那么我們可以在飲食上去進(jìn)行創(chuàng)新。比如說(shuō)我可以給寶寶做些他喜歡吃的蔬菜里面放些肉，來(lái)做餃子。有些孩子喜歡吃餃子，葷素在一起的，那我可不可以多放一點(diǎn)素，少放一點(diǎn)葷呢？其實(shí)方法很多，根據(jù)自己孩子的喜好來(lái)調(diào)整就可以了。但是首先的讓自己建立正確的飲食觀念是很重要的。