孩子如果返校的話，可能多多少少都有些焦慮情緒也好，一些其他的不良情緒也好。那么這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)能做什么，首先搞清楚這個(gè)小孩本身對(duì)返校他有什么想法，有沒(méi)有焦慮，有沒(méi)有一些不良情緒，他為什么會(huì)焦慮，我們首先搞清楚他的原因。

有很多小孩可能他沒(méi)有什么不良情緒也愿意返校，但有些確實(shí)他有抵觸，甚至焦慮，或有抗拒或者甚至有恐懼，那么我們家長(zhǎng)要了解清楚，他究竟是恐懼這個(gè)疫情，回校以后會(huì)不會(huì)爆發(fā)或者是傳染，會(huì)不會(huì)對(duì)這個(gè)有擔(dān)心。有些小孩比較敏感，也不光是疫情的原因，是不是由于人際關(guān)系的原因或者這個(gè)環(huán)境轉(zhuǎn)換的原因，畢竟這次的寒假由于疫情的原因放得比較長(zhǎng)，所以他會(huì)不會(huì)一下子環(huán)境轉(zhuǎn)換不是很適應(yīng)，或者他在寒假時(shí)候?qū)W習(xí)壓力不大可以玩?；貙W(xué)校以后發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力比較大也會(huì)出現(xiàn)焦慮抵觸，那么要搞清楚他的原因。

如果你清楚他的原因以后要引導(dǎo)這個(gè)小孩，當(dāng)然我們這次的疫情發(fā)生了很多事情，家長(zhǎng)自己首先要有穩(wěn)定的情緒，自己本身情緒要穩(wěn)定，不要自己有很驚慌有焦慮，情緒也會(huì)感染別人，所以家長(zhǎng)要掌握好疫情的有關(guān)信息，才能夠穩(wěn)定自己的情緒并且引導(dǎo)小孩。

我覺(jué)得最重要引導(dǎo)小孩要有積極向上的一種精神，我覺(jué)得這是很重要。我覺(jué)得我們?nèi)魏稳硕家蟹e極向上的這種精神，那么在疫情結(jié)合一些社會(huì)上發(fā)生的事跡，比如說(shuō)一些醫(yī)護(hù)人員，還有一些社會(huì)上的一些勇士一些事跡，教育小孩愛(ài)國(guó)愛(ài)家，既要愛(ài)國(guó)家也要愛(ài)自己的家庭，培養(yǎng)他有責(zé)任意識(shí)，擔(dān)當(dāng)精神，這種是一種積極向上的一種精神。我覺(jué)得這種精神這種的心態(tài)是很重要的，無(wú)論對(duì)于小孩也好大人也好。第2個(gè)我們要密切關(guān)注小孩的一個(gè)心理狀態(tài)，因?yàn)樾『⒆佑袝r(shí)候比較敏感，所以我們家長(zhǎng)不能忽略，發(fā)現(xiàn)他有不良情緒的話要可以及時(shí)給予引導(dǎo)，引導(dǎo)的方法有彈性，一個(gè)親子的互動(dòng)，那么還有可以適當(dāng)安排一些活動(dòng)，比如說(shuō)一些小游戲小運(yùn)動(dòng)。