因為缺鐵性貧血掉頭發(fā)的患者應該積極配合醫(yī)生服用補鐵的藥物治療，同時還要多吃具有補鐵補血作用的食品，比如枸杞、紅棗、木耳、烏雞、雞蛋、豬血、豬肝、瘦肉、奶類和奶制品等。

舉措建議

平時也要多吃其他營養(yǎng)豐富的食品，比如各種豆類和豆制品、各種新鮮蔬菜和水果、魚肉、大蝦肉等，以保證體內營養(yǎng)均衡，才能加快恢復速度。

注意事項

平時洗頭發(fā)次數(shù)不能太頻繁，洗頭發(fā)的時候也不能使用堿性的洗發(fā)水，更不能使用洗衣粉洗頭發(fā)，否則也會導致掉頭發(fā)癥狀加重。