坐月子手腳發(fā)熱的原因有可能是被子太厚，出現(xiàn)悶熱的情況，也有可能是吃了辛辣刺激等上火的食物?；蛘呤求w內(nèi)濕氣太重，引起不適等。

舉措建議

1、坐月子期間注意飲食清淡，不吃寒涼刺激的食物，以免子宮受涼，可以在醫(yī)生的建議下通過飲食來加快身體的恢復(fù)。

2、平時需要進行適當(dāng)運動，可以在家做一些簡單的家務(wù)，以免肌肉酸痛。

注意事項

1、不要過早地出門，若是有必須出門的情況，需要做好保暖措施。

2、不要長時間躺在床上，但也不要做劇烈運動，以免過于勞累。