產(chǎn)后坐月子的時候可以使用一些溫和的護膚品，要避免使用刺激性的化妝品，平時注意臉部和身上的清潔衛(wèi)生，身體恢復良好的情況下是可以洗頭洗澡的。

舉措建議

坐月子期間洗澡和洗頭不宜過勤，在洗過澡之后，要立即將身上和頭發(fā)擦干，以避免著涼。

注意事項

平時要多注意自身的保暖，盡量不要吹冷風，室內(nèi)也要適當?shù)脑黾訚穸龋陂_窗通風，平時多吃一些富含維生素c的食物，盡量不要吃生冷刺激的食物。