孕婦在懷孕期間不能食用寒涼性的食物，比如螃蟹、甲魚等，不能食用燒烤類的食物，不能食用過(guò)于生冷的食物，比如冷飲等，不能食用腌制類的食物。

舉措建議

多食用蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶等，多食用高維生素的水果和綠色蔬菜，每天葷素搭配合理，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，避免經(jīng)常挑食或者偏食。

注意事項(xiàng)

不要食用油炸類的食物，比如油條等，不要食用反季節(jié)的食物，不要食用腐爛的食物，不要食用山楂、桂圓等容易引起流產(chǎn)的食物，不要食用過(guò)于辛辣的食物，比如辣椒等。