孕婦坐久了站起來頭暈是直立性的供血不足的情況，因為坐下或是躺下剛起來會出現(xiàn)腦供血不足，所以會引起頭暈或者是眼前發(fā)黑的癥狀，這個就是需要注意你在坐下或者是躺下的時候起的時候，動作一定要放緩慢一點，可以預防這個癥狀的發(fā)生。

舉措建議

出現(xiàn)這個情況還要注意飲食方面，要適當?shù)淖⒁庋a血治療，以食補為主可以有效的去改善這個癥狀，多吃一些補血的食物就可以的。

注意事項

還有孕婦有頸椎不好的情況下一定要及時的預防的，還要經(jīng)常避免低頭久坐，以免引起腦供血不足的癥狀。