寶寶通過吸吮乳房喝奶，可是有時候新生兒的吸吮力道不夠強，乳汁進入氣道或者鼻腔會導致窒息，所以媽媽們應該讓寶寶垂直坐在大腿上，用手擠壓乳房促進其反射，增加吸吮力；兩邊的乳房都要喂；媽媽們要飲食平衡健康，多注意休息。

舉措建議

兩邊乳房都要喂，但是時間1間隔不要太長，需要換邊喂，這樣可以有效地刺激兩邊的乳房乳汁分泌，讓寶寶能夠充分的吃到奶，一般一邊的時間是10分鐘左右。

注意事項

喂母乳期間要注意休息，合理的運動，飲食上要均衡搭配。